
喜歡吃水果的請按讚!(*゚▽゚)ノ
不同水果混著吃最好,因為有些水果的糖份偏高,例如釋迦、香蕉等,但如果和其他水果混著吃,像是芭樂,就能減少糖分攝取喔~
走慢一點,吃暖一點,笑多一點,健康就在你身邊。身體會記得你善待它的每一刻!請點我👉免費加入「早安健康LINE」👈讓我們帶著你一起越變越健康!
讓自製果汁更好喝的秘訣:http://goo.gl/4f5WjV
立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
延伸閱讀
繼續閱讀下一篇推薦文章
