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喉嚨痛、感冒可以吃橘子嗎?熱咳型感冒吃烤橘子好得快

你可能聽說過「感冒不能吃橘子」的說法,但其實感冒能不能吃橘子,還是取決於你是哪種類型的感冒,也有人說吃烤橘子能夠舒緩感冒症狀,到底是真是假?

2025-06-20 5,948

身體濕氣重怎麼辦?了解濕氣重原因、去除體內濕氣的方法&食物

身體濕氣重的人,經常出現長期疲勞、四肢沈重、頭腦昏沈等狀況。排體內濕氣,可以熱水泡腳加點生薑,但不能因為怕水腫就不喝水,多吃利濕排水的食物,按摩排濕氣穴位

2025-06-18 232,182

汗疹(痱子)怎麼辦?會自己好嗎?多久會好?專家不藏私:從症狀、原因和如何消除說起

臺灣到了夏季總是潮濕又悶熱,不少人的皮膚便開始長出一顆顆惱人紅疹,可能就是俗稱「痱子」的汗疹找上門。不過究竟為什麼會長汗疹?汗疹到底是什麼?有沒有傳染風險?

2025-06-18 12,672

2025新冠確診怎麼辦?專家建議:兒童&家人確診的照顧、就醫時機

疾管署發言人羅一鈞表示,雖然這波新冠疫情的高峰已過,但預計要到8月2日才會脫離流行期,2025新冠確診症狀、自我照顧方式,一篇帶你掌握2025年新冠確診資訊!

2025-06-13 86,558

新冠快篩哪裡買?3招判斷快篩過期準確性,常見問題一次看

新冠疫情升溫,據疾管署預估,2025新冠疫情的高峰將落在6月底至7月初,大家對於新冠快篩試劑的討論也越來越多,例如買不到快篩試劑怎麼辦?2025新冠快篩哪裡買?

2025-06-12 105,882

拔罐是什麼?拔罐好處、顏色&原理、禁忌與適合對象

拔罐是一種常見中醫治療技術,無論肩頸痠痛、身體昏沉時,都可以利用拔罐改善。本文將從拔罐原理、拔罐好處到拔罐禁忌完整解析,帶你一次搞懂拔罐的秘密!

2025-06-10 14,697

體態改造卡關了嗎?翻轉代謝3關鍵

體態管理不只是熱量進出這麼簡單,若代謝底層出了問題,即使吃少搭配狂運動,都可能「白忙一場」。想要擁有輕盈體態,要從根本調整體質,養出好代謝力才會事半功倍!

2025-06-05 36,169

刮痧原理是什麼?刮痧好處、顏色&位置、禁忌注意事項

刮痧是台灣常見的傳統民俗療法,到底刮痧是什麼?刮痧能改善中暑嗎?刮痧可以天天刮嗎?刮痧手法、刮痧位置與刮痧禁忌一篇帶你了解!

2025-06-02 28,763

吃完粽子別吃這種水果!選錯加重胃病、消化不良,防胃酸逆流4要點

慶端午一定要提到端午節最具代表性的傳統美食「粽子」啦!雖然都說吃粽子要搭配蔬果一起吃才飲食均衡,但粽子可不能亂吃,一但搭配錯水果可能引起消化不良及腸胃道的不適

2025-05-31 192,960

5個消脹氣最快的方法:消脹氣藥、按摩穴道、食物種類

吃飽飯後脹氣是很多人都經歷過的痛苦,脹氣發生時不僅得忍受腹痛,出門在外更要顧慮脹氣造成的多屁和多嗝,想要消脹氣最快的方法該怎麼做?吃哪些食物可以消脹氣?

2025-05-28 17,357