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「下背痛」的搜尋結果

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別把下背痛當小事！輕忽腰肌膿瘍3個症狀可能癱瘓、命危
別把下背痛當小事！輕忽腰肌膿瘍3個症狀可能癱瘓、命危下背痛，可輕可重。輕者或許僅是肌肉筋骨的問題；但若痛到難耐，吃止痛藥都無法緩解，甚至有發燒情形，就要擔心可能是腰肌膿瘍、骨髓炎等感染症，甚至是惡性腫瘤轉移
2021-05-26
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讓身體擺脫生鏽的10秒伸展法：腰痛駝背的初老症狀一次搞定
讓身體擺脫生鏽的10秒伸展法：腰痛駝背的初老症狀一次搞定明明還年輕，卻總是覺得身體卡卡。身體若失去柔軟性，不僅運動效果不彰，還會容易腰痛、跌倒。若曾經有這樣的感覺，小心你的身體「生鏽」了！來看看日本教授如何透過伸展「
2021-04-25
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所有疼痛都能救！解痛不是只能開刀、吞止痛藥，疼痛科醫師詳解5種治療方法
所有疼痛都能救！解痛不是只能開刀、吞止痛藥，疼痛科醫師詳解5種治療方法疼痛科的範疇涵蓋退化性關節炎、五十肩、下背痛、筋膜炎（肌筋膜症候群）、骨刺等退化性疾病，也包含皰疹後神經痛、糖尿病神經痛、三叉神經痛等，可用不同方法緩解疼痛
2020-12-31
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頸椎退化造成骨刺、椎間盤突出…！醫師1招檢查遠離8大後遺症
頸椎退化造成骨刺、椎間盤突出…！醫師1招檢查遠離8大後遺症生活中舉凡開車、睡覺時枕頭墊太高、躺著看書都會造成頸椎提早長骨刺。錯誤姿勢同時會影響身體呼吸和荷爾蒙的平衡，因此警覺自己有否錯誤姿勢十分重要。
2020-12-23
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還不到50歲就腰痛纏身？靠牆壁咚體操幫你預防腰痛！
還不到50歲就腰痛纏身？靠牆壁咚體操幫你預防腰痛！有一種類型的腰痛，比起高齡者，更常見於20～40幾歲族群身上，而若是不慎已有腰痛情形也為時不晚，日本腰痛專家推薦一個簡單的小體操，靠著牆壁就能簡單做，能幫助改善
2020-08-11
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髖部太緊，連深蹲、跑步都吃力！你需要這9個瑜伽動作
髖部太緊，連深蹲、跑步都吃力！你需要這9個瑜伽動作下背痛、膝蓋痛、與髖部疼痛可說是現代人三大困境。鍛鍊臀部肌肉可訓練髖關節，對肌力、活動度、與髖關節健康都有幫助，專家介紹幾個能增加髖關節活動度的瑜珈動作。
2020-06-17
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天一涼就腰痛？養生專家：這些習慣養護最怕冷的腹肌
天一涼就腰痛？養生專家：這些習慣養護最怕冷的腹肌腰臀肌筋膜炎，又稱為功能性腰疼、慢性下腰損傷、腰肌勞損，如果平時經常久坐、久站，又有明顯的腰髖部脹痛、酸痛，且病情反覆發作、難以治癒，多半就是筋膜炎...
2020-03-16
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腳麻背痛看骨科，竟是癌症轉移！醫師列5種晚期徵兆
腳麻背痛看骨科，竟是癌症轉移！醫師列5種晚期徵兆寒冷的冬天，容易出現下背痛、腳麻等問題，但有時腳麻是癌症等重症的徵兆！台中一位60歲的許先生，兩年前出現右下背痛及右腿痠麻的問題，結果確診為腎臟癌骨轉移。
2020-02-19
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長期腰痛、下背痛找不到病因？可能是關節發炎了
長期腰痛、下背痛找不到病因？可能是關節發炎了下背痛是個相當複雜的疾病，幾乎每個脊椎都有小面關節，小面關節有幫助下背、腰椎穩定等功能，有時下背痛是小面關節發炎導致的，治療方式主要有增生注射與震波治療。
2019-11-30
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下背痛97％是這種！手腳腰4穴位緩解四大急慢性腰痛
下背痛97％是這種！手腳腰4穴位緩解四大急慢性腰痛中醫認為腰痛的根本原因是腎虛、腎寒後，腰部的血液供應減少以及身體內的寒濕重，造成了經絡的瘀堵。而針對腰痛成因不同，按壓不同穴位才能有效舒緩。
2019-11-29
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