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口臭、咳嗽也可能是胃食道逆流！調理脾胃經絡5穴道緩解不適
胃食道逆流是現代人很常見的文明病。臨床估計胃食道逆流盛行率應有25%至30%，相當於每四人中就有一人深受其擾。大部分患者的症狀只有偶爾出現的喉嚨、胸口不適
2022-12-14
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擊退焦慮煩躁！4款花草茶理氣解鬱、清肝熱，給你好心情
生活之中時不時會遇到各種壓力、或是遭逢不順，難免會影響心情，導致情緒焦慮緊繃，並且也會造成自律神經系統紊亂、消化酶的分泌減少，導致食慾低下、消化不良、脹氣等問題
2022-12-11
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薑汁暖全身、當歸補血虛！冬日固腎護心，必備2道煲湯食譜
冬季宜固腎護心，避免吃瓜果類食物，因為在冬天的時節，容易腎經旺盛，若腎水過旺會使得心氣虛弱，因此可吃溫熱屬性及陽性食材幫助腎藏精氣
2022-11-30
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中西醫降血糖養生功！善用6個穴道，讓身體自然分泌胰島素！
臺灣每年新增的糖尿病患者約十六萬人，已超過新生兒數量，國人糖尿病引發的心血管疾病、洗腎、失明、截肢等健保花費驚人；糖尿病也連續八年高居國人十大死因第五位。
2022-11-28
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改善染疫後遺症狀，中醫2招潤肺食療方去餘邪、補氣養陰！
雖然染疫病人經過隔離期治療，多能緩解發燒、喉嚨痛、咳喘等主要症狀，但仍有部分病人會殘留後遺症狀，即使症狀輕微也不能輕忽！
2022-11-08
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肝火鬱結逼出甲狀腺結節可能癌變！這樣活血祛瘀讓結節縮小40％
甲狀腺結節的發生，是由於體內甲狀腺激素分泌不足，導致甲狀腺反復增生和不均勻的復原反應所造成，甲狀腺結節患者逐漸增加，幾乎是甲狀腺疾病首位。
2022-10-23
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4種咳嗽表現喝對應的4款止咳茶！其中一杯還能消水腫
些人就算沒有感冒，也會因為容易口乾舌燥，為時常嗽感到困擾。不過隨著症狀不同，其實都有對應的治療方法，只要按照自己的需求，就能靠各種茶類來達到延緩咳嗽的目的。
2022-10-17
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泡茶補氣養肺！黃耆功效改善染疫後疲倦、胸悶，中醫推薦2食譜
黃耆是十分常見的中藥材，可補脾肺之氣，對於動不動就感冒、容易怕風，沒有做甚麼活動就容易流汗的人，黃耆可以達到補氣固表的功效。
2022-10-02
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紅景天是中藥界氧氣瓶，補氣養肺預防高山症？中醫解析功效禁忌與副作用
若提到高山症的預防，除了許多山友經常服用的威而鋼外，也不得不提到中藥界的氧氣瓶「紅景天」。
2022-09-19
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冬瓜茶其實是醫生眼中的黑名單！不想得糖尿病這樣做才能清腸利水
冬瓜是一種夏季的食療指標，性味甘寒，質潤而走。具有清熱利水的效果，對胃腸實熱，皆能搭配食用。中藥處方則多以冬瓜子入藥，具清肺腸實熱、排膿與潤腸的功效。
2022-09-15
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