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運動養生1錯誤反而傷身!65歲後不要做的6件事,最怕錢用光又賠了健康
為人生下半場的日子做好準備,可不單只講賺錢或理財。專家提醒,65歲退休後有「6件事」千萬不要做,同時要照顧理財和健康兩方面,更有機會擁抱健康餘生、同時不為錢煩惱
2024-08-12
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一撥見效!每天花15分鐘,膝蓋不卡卡、連腸胃都變好
如何保護膝蓋?大腿肌肉是胃經的路徑,脾、胃互為表裡,脾主肌肉,所以脾臟與肌肉直接相關,平日可透過按撥筋摩來被動地保健膝蓋。
2024-08-06
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糖尿病能換人工關節嗎?醫師:該注意的是…
當糖尿病患有接受人工關節置換手術的需求時,針對血糖的控制,要達到哪些標準,才能夠有效避免感染的風險呢?
2024-07-25
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多種病毒大爆發 感冒人次激增 Haleon攜藥學會推自我照護三指引 搭配藥師諮詢 掌握日常健康
Haleon攜藥學會推自我照護三指引 搭配藥師諮詢 掌握日常健康
2024-03-07
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你知道什麼是SPF雞蛋嗎?雞蛋不只有滿滿營養價值,健康保衛戰也靠雞蛋上陣
歷經缺蛋、搶蛋、蛋價起伏,民眾格外意識到雞蛋有多麼不可或缺,但是你知道嗎?雞蛋的重要性不只有在營養、在飲食,有一種特殊的「SPF無菌蛋」,它和健康維護的關係⋯⋯
2023-12-08
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辦公室輕鬆動!舒展背部、打開胸腔,2個伸展操解決腰痠背痛
天天工作繁忙,哪有時間運動呢?在日本掀起「日常運動」熱潮的提案者與提倡者長野茂教你2個簡單的伸展操,隨時隨地可做,輕鬆舒緩疲勞。
2023-11-09
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H2U平台正式進入韓國醫療領域 以AI by H2U驅動資料分析 發展數位健康服務
H2U永悅健康宣佈今年募資捷報,本次獲得來自韓國最大醫檢集團SCL的肯定,韓方將協助H2U將健檢平台eXamine與個人數位健康平台pano落地韓國醫療市場。
2023-11-09
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腎病、肥胖、婦癌...劉博仁醫師:這2種毒一定要排
【早安健康/劉博仁醫師】曾有一位中年男性患者因常感疲倦而來到我的門診求助。身高173公分、體重85公斤的他,透過一滴血看出有重金屬及毒素在體內,因此為他安排進一...
2023-09-23
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70歲依舊健朗!魏崢醫師行醫40年體悟:養生是順心而安、量力而為
從醫40年,心臟科權威魏崢醫師仍在醫院服務社會,偶爾出現媒體幕前發表專業,健朗之姿很難聯想到他已經是70歲的年紀,而他養生的中心概念即是順心而安。
2023-09-15
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睡好覺、甩手功...李開復17個月抗癌成功的4大重點
創新工場董事長、CEO李開復:在癌症期間以及康復後,有不少同樣不幸患上癌症的病友或者家屬留言問我,患上癌症後如何抗癌?需要注意哪些飲食?
2023-08-08
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