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6種提高免疫力的飲食習慣
想要遠離疾病的威脅,免疫力是你最好的幫手。要提升免疫力,其實靠吃的也有效。安保徹在《圖解免疫革命》中介紹6個方法,教你在享受美食、放鬆心情的同時,也能平衡控制交...
2013-11-26
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多吃生食 養出腸道酵素增加免疫力
一天當中,你有多少食物是吃生食呢? 在吃什麼都不安心的現在,我們吃進去的每一口食物不但可能吃進了毒素,我們錯誤的飲食習慣更會加重腸道環境惡化,讓酵素難以生存。 ...
2013-11-13
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