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沒曬太陽也會中暑！慎防「隱性脫水」傷腦，捏捏手背一測便知
沒曬太陽也會中暑！慎防「隱性脫水」傷腦，捏捏手背一測便知有一種「隱性脫水」不容易察覺，容易提高我們中暑的風險，來看看日本醫師推薦如何簡單捏捏手背，就可能知道自己是否有隱性脫水問題，早一步提高警覺來預防中暑！
2020-09-01
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PM2.5增肺癌、肺阻塞、心血管風險！防空汙口罩挑選大全不能錯過
PM2.5增肺癌、肺阻塞、心血管風險！防空汙口罩挑選大全不能錯過空氣中的隱形殺手PM2.5可以順著血液循環危害全身，不知道該選哪種口罩才能有效防護？查看PM2.5濃度、對照防霾口罩適用表、選擇符合標準的口罩，3步驟就能防空汙
2020-07-29
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口罩戴錯效果差很大！抗流感口罩配戴全攻略
口罩戴錯效果差很大！抗流感口罩配戴全攻略【早安健康／張維庭編譯】戴口罩是否真的能預防流行性感冒？怎麼戴比較好？流感口罩全攻略！一般的口罩無法過濾病毒，但配戴後減少碰觸臉部的機會，可有效預防接觸感染。
2020-07-27
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哪種口罩才能擋PM2.5？譚敦慈：4要訣讓你少花錢不傷身
哪種口罩才能擋PM2.5？譚敦慈：4要訣讓你少花錢不傷身空氣汙染越來越嚴重，出門時天空灰濛濛，連呼吸都感到鼻腔、胸口不適。空氣汙染物進入身體，可能引起多種呼吸道疾病，除了少在汙染嚴重時出門、配戴口罩，飲食也能抵抗傷害
2020-07-14
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PM2.5該如何避免？譚敦慈教你5種口罩正確使用時機
PM2.5該如何避免？譚敦慈教你5種口罩正確使用時機你挑選的口罩是否正確？不同種類的口罩適合什麼情境？譚敦慈指出，阻絕PM2.5不能只靠口罩，還可多搭大眾運輸、注意空汙警報等。
2020-07-10
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主婦清潔劑這樣用等於吸20支菸，醫：這種口罩足以防護
主婦清潔劑這樣用等於吸20支菸，醫：這種口罩足以防護調查顯示台灣女性做家事比男性多，部份縣市「工時」超過 4 倍，使得廚房油煙與清潔劑造成肺部更多疾病威脅，傷害程度可能等同每天吸 20 支菸。
2020-07-10
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三種職業怕患肺病卻不愛戴口罩！醫師：恐提升肺炎罹患率
三種職業怕患肺病卻不愛戴口罩！醫師：恐提升肺炎罹患率根據早安健康與奇摩Yahoo聯合調查顯示，民眾普遍擔憂罹患肺部疾病，弔詭的是有三種族群卻不愛戴口罩；對此，醫師提出忠告，若不確實戴口罩恐怕會造成肺部嚴重損害..
2020-07-05
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睡眠中最容易罹患感冒！5方法可預防
睡眠中最容易罹患感冒！5方法可預防雖然平時常聽到身體不舒服要多休息、多睡覺，充足的睡眠對人體免疫力來說十分重要，然而，其實睡覺時間卻也是最容易罹患感冒的時間點！
2020-06-24
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陳佩琪的5大抗癌心法！感謝肺腺癌提醒我該慢活了
陳佩琪的5大抗癌心法！感謝肺腺癌提醒我該慢活了台北市長柯文哲妻子陳佩琪因發言風格犀利直接，被封為「犀利人妻」。其實這位犀利人妻也有心軟脆弱的一面，「柯文哲」跟「肺腺癌」就是讓陳佩琪最容易眼眶泛紅的話題
2020-06-17
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沙塵來襲空品亮紅燈！不想犯眼痛、咳嗽喉嚨痛，用3招自保
沙塵來襲空品亮紅燈！不想犯眼痛、咳嗽喉嚨痛，用3招自保沙塵來襲，空氣拉警報！北部、竹苗地區首當其衝，空氣品質轉為「橘色」提醒至「紅色」警示等級，國健署提醒，不想發生眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀，建議學3招應對自保
2020-06-08
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