早安健康

「失智症」的搜尋結果

搜尋到 833 篇相關文章與影音
失智症不是命中註定！治療失智的最佳良藥每天都做得到
失智症不是命中註定！治療失智的最佳良藥每天都做得到散步為何能如此有效預防失智症？理論上，不是應該玩填字遊戲、數獨這一類的智力運動來鍛鍊大腦嗎？怎麼是運動雙腿？然而，每天散步一次的效果，卻遠大於每天做一次填字遊戲
2020-05-19
122177
視力不佳讓失智風險高2倍！日院長推3種食物護眼同時防失智
視力不佳讓失智風險高2倍！日院長推3種食物護眼同時防失智日本眼科醫師表示：在他們治療眼科患者的過程中發現，許多高齡者原被認為源自失智症的狀況，在視力改善後竟自然轉好。這暗示著視力減退也是增加失智風險的一個因素。
2020-05-02
34047
小心別中「脂肪毒」！糖尿病風險高6倍、還易罹6種癌症和流感
小心別中「脂肪毒」！糖尿病風險高6倍、還易罹6種癌症和流感內臟脂肪型肥胖除了讓人愈來愈胖，對於健康的危害更是遠遠超乎一般人的想像，醫學博士春山茂雄，甚至將內臟脂肪稱為「脂肪毒」！
2020-04-30
14977
毒素增加、失智上門！生活中藏著8個會傷害大腦的壞習慣
毒素增加、失智上門！生活中藏著8個會傷害大腦的壞習慣傷害腦部的因素有很多，包括吃太甜、噪音、宅在家等都會對腦部造成影響，增加失智風險。平時可玩一些像數獨這種有趣的益智活動，可減緩腦部的退化。
2020-04-30
43604
睡太少不只容易胖！心血管風險升高、大腦提早老化7歲
睡太少不只容易胖！心血管風險升高、大腦提早老化7歲如果幾天熬夜就能讓身體起這麼大反應，那麼長期睡不夠、睡不好呢？讓我們來看看睡眠和身體的關係。
2020-04-29
39678
最強！名醫直傳內臟脂肪減肥術：腹部囤積超量內臟脂肪，死亡率高3倍！
最強！名醫直傳內臟脂肪減肥術：腹部囤積超量內臟脂肪，死亡率高3倍！想要擺脫內臟脂肪，現在正是好時機！成功的減肥是七分飲食、三分運動，在必須「Stay home, stay healthy」的現在，我們可以為自己做得更多。
2020-04-29
18168
不只是老化，失智的警訊除了失憶還有這10項！
不只是老化，失智的警訊除了失憶還有這10項！我們要怎麼早期發現身邊長輩或自己，可能有失智問題，除了記憶力退化失智還有別的表現嗎？鄭淳予醫師分享幾個失智症可能會出現的症狀。
2020-04-27
21478
久坐、常憋尿、愛吃肉...8徵兆竟是罹癌警訊
久坐、常憋尿、愛吃肉...8徵兆竟是罹癌警訊無肉不歡，愛吃肉容易大腸癌？喝酒以後容易得失智症？東京醫科大學的池谷敏郎醫師指出，觀察平時不經意的生活習慣及特徵，就可以推斷出其體內潛在的毛病與罹癌警訊
2020-04-24
406203
最省錢、CP值最高！防大腸癌、失智、高血壓，一天該走幾步？
最省錢、CP值最高！防大腸癌、失智、高血壓，一天該走幾步？走路並搭配中強度運動（快步走），有助維持健康、遠離疾病、延年益壽。快步走的定義為：比平常走路稍快的速度、稍微出汗的程度，能一邊對話一邊走路。一天走多少步才有效？
2020-04-16
161481
咖啡的綠原酸可以防癌，專家建議強效喝法還能預防動脈硬化
咖啡的綠原酸可以防癌，專家建議強效喝法還能預防動脈硬化咖啡中的許多成分之中，綠原酸備受醫界矚目，被認為可能具有抗氧化、抗老、保護血管、抑菌、防腸癌甚至防失智等功效。醫學博士建議在咖啡中加入一種調味料，能讓咖啡更健康
2020-03-31
384403