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香蕉、蘋果輸了?補纖維兼控血糖首選奇異果!
奇異果膳食纖維含量,大幅領先蘋果和香蕉。奇異果所含的鉀,超過蘋果二倍以上,具有保持血壓正常的功效。除此之外,還含有豐富的鈣、維生素C、B1
2019-01-21
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維生素C助燃脂多30%!柳丁奇異果補C減肥最給力
維生素C不但有助於養顏美容,更是消脂幫助燃燒熱量的營養素。維生素C能夠幫助身體機能提供穩定的消化代謝反應,提升瘦身效率。維生素C也能夠抗老化,使細胞維持年輕活力
2018-12-14
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10大防癌水果大揭密!奇異果芭樂都上榜
預防癌症該怎麼吃?葡萄、奇異果、芭樂、藍莓、無花果等水果中,都有天然的植化素和豐富的維生素,這些天然的抗氧化劑,就是抑制癌細胞生長的高手。
2018-10-22
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用奇異果自製天然蔬果醬汁,1盤補足豐富維生素
利用奇異果、洋蔥、辣椒、薑、蒜製作富含維生素的蔬果醬,有助抗氧化、預防血栓,綠豆芽和豬肉也能補充豐富的生素C、維生素B1,有助能量代謝、增強體力。
2018-09-07
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50+這樣一日五餐反而脂肪不堆積、平衡荷爾蒙!
女性過了50歲漸漸失去雌激素保護,如果再像年輕時一樣大魚大肉,不但容易造成身材走樣,健康也可能受到影響。日本醫學博士告訴你,50以後怎麼吃,才能幫助維持健康。
2018-09-05
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綠拿鐵食譜!含鐵補C改善貧血一杯滿足
女性容易因缺鐵而出現貧血、疲倦、缺乏體力、抵抗力弱等現象,平時可以多吃含鐵和維生素C的食物,利用富含鐵質的小松菜或菠菜搭配富含維生素C的水果果昔,預防貧血發生!
2018-09-03
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整腸排毒最強!奇異果「綠拿鐵」2道食譜大公開
能緩解便祕,讓排便順暢,靠的是膳食纖維和整頓胃腸環境的乳酸菌。奇異果、蘋果、酪梨和乳酸菌飲料的組合,輕鬆做出消除便祕的蔬果昔!
2018-08-27
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不怕血糖飆!奇異果、桑葚這樣吃降糖效果更好
糖尿病患者可以吃水果嗎?水果含有大量的維生素、膳食纖維和礦物質,對糖尿病患者有益,血糖控制良好的糖尿病患者可以吃水果,並應選用低糖的水果。
2018-08-17
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膳食纖維比香蕉多!這個時間吃奇異果,整腸效果好
如何補足維生素c?每晚吃兩顆奇異果 有效促進腸道清潔,連皮一起吃 可以大幅增加膳食纖維與抗氧化劑的攝取量。
2018-08-04
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嘴破喝奇異果泥?塗口內膏?醫:恐讓黏膜更惡化!
嘴巴破怎麼辦?網路傳言可買口內膏塗抹或喝奇異果泥可治癒,沒想到口腔潰瘍狀況日益嚴重,就醫後才發現是口腔黏膜病變。
2018-07-30
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