少吃多動相關健康好文，第1頁｜早安健康

熱門關鍵字：

「少吃多動」的搜尋結果

搜尋到 3 篇相關文章與影音

少吃澱粉多跑步，瘦7公斤卻高血脂！狂吃「這類蛋白質」成地雷

少吃澱粉多跑步，瘦7公斤卻高血脂！狂吃「這類蛋白質」成地雷少吃澱粉多跑步，沒想到雖然瘦7公斤，血脂卻居高不下！這名32歲的患者急忙請教減重醫師，才發現問題竟出在「這種肉」吃太多成地雷！

2024-09-04

173213

少吃多動為何還是瘦不下來？成大醫3步驟破解

少吃多動為何還是瘦不下來？成大醫3步驟破解目前最具實證、明確可行的健康飮食便屬地中海飮食了，被認為可以減少罹患代謝性疾病、心血管疾病、或癌症的風險，還可預防失智，延長壽命等。

2020-07-10

157374

高血糖有什麼症狀？高血糖飲食該注意什麼？

高血糖有什麼症狀？高血糖飲食該注意什麼？高血糖有可能是「糖尿病前期」，空腹血糖值超過126mg/dl可診斷糖尿病，症狀：口渴、多吃、多尿、酮酸中毒

2017-08-12

1428598