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戀愛會變瘦!實驗:10天減脂15%
身邊是不是有人談了戀愛越變越漂亮呢?現在科學找到了證據!談戀愛產生的催產素會讓食慾降低、內臟燃脂增加而提升代謝,最高居然可以在10天內減掉15%體脂肪!
2017-10-07
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回籠覺提升抗壓荷爾蒙!日醫師傳授4招健康自然醒
【早安健康/周舒涵編譯】不小心太早起床,或是偶爾幸運地得到一小段可以偷偷跑回去睡覺的時間,相信大部分的人都有睡回籠覺的經驗。日本睡眠學會醫師坪田聰表示,睡回籠覺...
2015-07-31
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溼冷寒冬讓人憂鬱!6招暖心術找回好心情
天氣驟降,整日濕冷的天氣凍得四肢直發抖。事實上手腳冰冷,不僅是身體上的症狀,同時也帶來心靈上的虛冷,抗壓力變得不堪一擊,焦躁、憂鬱、情緒低落跟著報到。 與頭痛醫...
2014-12-15
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科學證實!笑的神奇療效:抑制血糖、提高免疫
美國未來學家約翰.奈斯比特曾說:「快樂的微笑是保持生命健康的唯一藥石,它的價值千萬,卻不要花費一文錢。」看似誇大,但近年來的研究也發現,「笑」的確具有各種驚奇的...
2014-09-29
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