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白蘿蔔最好連皮吃！醋漬蘿蔔片舒緩流感效果好
白蘿蔔最好連皮吃！醋漬蘿蔔片舒緩流感效果好白蘿蔔有什麼功效、怎麼吃最好？白蘿蔔能夠消除熱症的消化不良，有助通便，常吃白蘿蔔能降血脂、穩定血壓、預防癌症、幫助減肥，建議帶皮吃能夠攝取到最多鈣質。
2024-01-04
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憋住噴嚏竟致氣管撕裂、腦溢血！醫教5個實用冷知識安全止住噴嚏
憋住噴嚏竟致氣管撕裂、腦溢血！醫教5個實用冷知識安全止住噴嚏刻意憋噴嚏要小心！專家提醒，恐因此造成氣管撕裂、耳膜破裂，甚至讓細菌膿液衝進眼眶！若想緩解打噴嚏的衝動，平時可透過壓人中、擤鼻涕等5方式，避免噴嚏連連。
2023-12-15
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天冷不穿外套會感冒？醫師揭致病真相⋯1地雷大增猝死風險
天冷不穿外套會感冒？醫師揭致病真相⋯1地雷大增猝死風險許多人認為穿外套就不會感冒，但專家解析，保暖與感冒無關，病毒感染才是生病的主因。不過，可別認為不會感冒就忽略防寒措施，若不注意保暖小心恐有心肌梗塞等猝死風險。
2023-11-27
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身體冰冷、血管混濁最要命！生薑可可暖暖身，清血栓又抗菌
身體冰冷、血管混濁最要命！生薑可可暖暖身，清血栓又抗菌秋冬之際預防感冒、流感等疾病的工作更是不能輕忽，來杯熱熱生薑可可暖暖身子，幫助強化抵抗力，還能保護心血管！
2023-10-14
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小感冒引發中耳炎，竟致耳膜破損！未治療恐有聽損等7大傷害
小感冒引發中耳炎，竟致耳膜破損！未治療恐有聽損等7大傷害耳膜受損的原因裡，中耳炎是最常見的成因，此類感染占約4、5成，外力撞擊的破損則約2成，可能是挖耳朵、水柱沖擊、耳壓變化所導致。
2023-08-20
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打噴嚏也能傳染結膜炎！眼睛紅癢、感覺進砂該這樣治好
打噴嚏也能傳染結膜炎！眼睛紅癢、感覺進砂該這樣治好結膜能保護眼睛組織的功能，結膜位在最表層容易受到外在因素的影響而發炎，結膜炎造成的原因很多樣，包括季節變化時也會造成「過敏性結膜炎」。
2023-08-16
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頭痛分肝、膽、胃、膀胱經4型，一杯桂枝薑茶4型都可緩解
頭痛分肝、膽、胃、膀胱經4型，一杯桂枝薑茶4型都可緩解中醫依據頭痛的部位，又分為膽經、膀胱經、肝經和胃經頭痛；中醫針對頭痛有各種不同的治療方式，可以吃中藥止痛，也可以利用穴位針灸或是按摩止痛。
2023-08-10
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風熱入肺不只感冒、新冠，還會便秘！2茶湯＋2穴位養肺強免疫
風熱入肺不只感冒、新冠，還會便秘！2茶湯＋2穴位養肺強免疫與外邪關係密切的肺臟系統，中醫看待它與西醫定義的免疫系統功能類似。所以只要遵循中醫五臟排毒的關鍵理論，每天幾分鐘做好養肺潤肺，就能強免疫，禦邪毒！
2023-06-30
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日人抗老防疫都靠它！4款味噌湯助攻免疫力，添秋葵等9食材擊退搔癢感冒和便秘
日人抗老防疫都靠它！4款味噌湯助攻免疫力，添秋葵等9食材擊退搔癢感冒和便秘別小看味噌湯！食療養生專家指出，它不僅可以維持腸道健康，提升免疫力，若能適當搭配蘿蔔、蓮藕、酪梨、秋葵等食材，更能改善皮膚搔癢、感冒、便秘、疲勞等各種不適症狀
2023-06-20
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疫後免疫負債別來亂 醫： 解封感冒三招這樣做，持續精彩生活
疫後免疫負債別來亂 醫： 解封感冒三招這樣做，持續精彩生活正常生活的平衡不想再被破壞，就要使出居家必備-「伏冒小綠盒」。即使感冒出現、症狀不適也能輕鬆應對，讓生活持續精采！
2023-06-16
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