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拉肚子、手腳冰冷?蜂蜜濃綠茶抑制腹瀉
體寒是萬病之源,除了免疫力降低外,甚至還會影響情緒,在日漸嚴寒溼冷更是的冬天萬萬不可大意! 日本自然醫學博士石原結實在《体を温め、病気を治す症状別44の処方箋》...
2014-11-27
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優格約有30%~40%的乳糖會轉換成乳酸,減少乳糖不耐症的輕瀉問題
早餐會吃優格嗎? 優格在製造過程中,約有30%~40%的乳糖會轉化成乳酸,可減少乳糖不耐症患者的輕瀉問題。一天只要吃上1杯~2杯低熱量的優格,就可以輕鬆補鈣。 ...
2014-11-26
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拉肚子怎麼辦 多吃山藥、蓮子保護腸胃
【早安健康/繆葶】你是不是每次吃完大餐就拉肚子、或是考試前就一直跑廁所?你有著沒做甚麼但一直拉肚子的困擾嗎?分為氣滯型、氣虛型、水滯型的拉肚子狀況,有各種不同的...
2014-01-13
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便秘原因新發現 20%患者大腸垂落
對女性而言,便秘是常常發生卻又難以說出口的煩惱。通常便秘的原因被認為是飲食不均衡造成腸道環境惡化,或是不規則的生活習慣、壓力導致。但根據專治大腸病症的醫學博士水...
2013-08-15
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