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30+人生「入門必備」營養師:這三種核心營養素必吃!
30歲形同一道分水嶺,生理面臨巨大轉變,飲食照顧營養需求格外重要,無論植物營養素、Omega-3脂肪酸或蛋白質,營養專家建議要「善用大自然的力量」。
2022-05-26
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科學家的逆齡寶典!阻斷慢性發炎,這些食物讓身體變年輕!
色澤鮮豔的蔬菜水果,其色素就是來自於多酚,而且如同電視雜誌上所言,多酚正是蔬菜有益健康的原因之一。對此,媒體上最耳熟能詳的解釋,應該就屬「多酚具有抗氧化作用」。
2022-04-27
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研究找到降死亡率的延壽飲食法!一張表對照這樣吃多活10年
求養生的族群,一定知道除了日常作息、環境會影響壽命之外,最新研究發現,若以植物性飲食取代高油、高鈉的傳統西式飲食,最多可以延長多達13年的壽命。
2022-02-24
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你都選擇怎麼蓋掉白髮?染髮新觀念,專業醫師告訴你
上個月才剛染過頭髮,髮根卻又長出礙眼的白髮,到底還能怎麼辦?很多人按捺不住想要維持青春美麗的衝動,明知道經常染髮會造成頭髮、頭皮的負擔,但一看到白髮還是....
2021-04-29
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「開箱試用」 護髮同時遮白 實測後大推植物成分的宣若染色護髮膜
人到熟齡了就會冒出一堆白頭髮,因為我在上班,⽩髮參差不⿑地長出來不太好看,人看起來也會比較沒有精神,除了留意對頭髮有益的飲食外,只要感覺白髮變多,就會.....
2021-04-29
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只顧護牙誤傷身?每天送進口腔暗藏的健康隱憂!扭轉口腔保健的4大迷思
「刷牙」代表一天的開始與結束。而牙膏是口腔清潔主要用品,你如何挑選牙膏呢?有想過選錯牙膏不僅會傷害牙齒,還要承擔健康風險嗎?
2021-04-23
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見證紐崔萊先進植物營養科技,給你完整營養和滿分活力
堪稱為「植物營養科學家」的紐崔萊,擁有“全程追溯”與獨家植萃優勢,在全球唯一自有的有機農場中,從研發、種植、收成、萃取、生產、包裝…全程皆有詳盡追溯記錄
2020-12-07
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感恩的言語足夠改變生命!看不見的能量是自癒力的魔法師
為了響應每年5月4號的國際反霸凌日,2018年瑞典家俱巨人IKEA在中東的阿拉伯聯合大公國的一所學校內,做了為期30天的實驗。
2020-10-31
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在家昏昏沉沉,恐是空氣出問題!3盆栽淨化效果最佳
在家裡而非在車水馬龍的路上,怎麼可能會有空氣污染?其實住家空間中有許多空氣污染的來源,有三種常見植物對空氣淨化有著神奇的效果,那就是黃椰子、虎尾蘭與黃金葛。
2020-07-17
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吸收60%有害氣體!淨化空氣種這盆,記性也好20%
如何淨化空氣、避免空氣汙染傷害身體?除了空氣清淨機,在家中也可以放置植物,植栽不但能夠造氧、淨化空氣,還有幫助緩解壓力、調節室內濕度、提高記憶力等效果。
2020-06-01
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