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體虛助長癌細胞！1撇步養肝護膽，找回排毒自癒力
體虛助長癌細胞！1撇步養肝護膽，找回排毒自癒力氣虛的人容易疲倦，這是因為身體的動能（氣）不夠；血虛的人容易頭暈，臉色容易萎黃，嚴重甚至會貧血，當人體正氣充足，就具備自我修復的能力，致病的邪氣將無從下手
2022-12-01
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補體虛：補滿天生自癒力，終結慢性發炎體質！
補體虛：補滿天生自癒力，終結慢性發炎體質！面對「體虛」困擾，現代人最需要的往往不是藥膳進補，而是享用多樣化且均衡的飲食，作息規律、睡眠充足，養成適度運動和紓解壓力的習慣
2022-11-30
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低溫探1字頭！天冷補身有訣竅，6種體質「對症喝湯」不怕補過頭
低溫探1字頭！天冷補身有訣竅，6種體質「對症喝湯」不怕補過頭天氣開始變冷了～～覺得身體有點虛，想喝個湯來補一下？小心喝錯補湯，反而越補火氣越大，賴醫師教你如何根據體質「對症喝湯」！
2022-10-17
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康復者氣虛容易中暑？中醫教你區分2症型，預防與處理更有效
康復者氣虛容易中暑？中醫教你區分2症型，預防與處理更有效近期門診多了許多病人，許多都是長新冠康復後覺得異常疲倦、頭痛，擔心是後遺症，這時候多可以從「曬太陽」看出端倪。
2022-09-02
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便祕是產後媽咪最常見困擾之一！醫師盤點5食療潤腸通便
便祕是產後媽咪最常見困擾之一！醫師盤點5食療潤腸通便產後大便乾結，或數日不解，排便時乾燥難行而疼痛，稱為〝產後便秘〞，又稱〝產後大便難〞，是最常見的產後疾病之一。本病產生的病因主要是產後亡血傷津，腸道失潤。
2022-07-27
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2022年減肥新計畫！中醫親授：從4種特徵終結你的致胖原因！
2022年減肥新計畫！中醫親授：從4種特徵終結你的致胖原因！今年你列了哪些新目標呢？如其中一項與「減肥」有關，歡迎你一起加入我們的減肥計畫行列！在跨過2021的那天就已下定決心，今年一定要瘦身成功！
2022-01-13
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葉黃素調體質卻吃到皮膚發黃！3種中醫體質從解便看一眼可分別
葉黃素調體質卻吃到皮膚發黃！3種中醫體質從解便看一眼可分別健康的人沒有問題當然就不需要看病，反過來說，生病的人，體質上一定有偏頗之處。體質是浮動的，隨著你吃的食物、天氣變化、外邪而有所改變。
2021-07-30
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雷神穴排濕氣、消氣穴降高血壓！3張穴道圖教你消水腫清肝火
雷神穴排濕氣、消氣穴降高血壓！3張穴道圖教你消水腫清肝火百會穴、豐隆穴、太衝穴，三大穴位用按的就能改善體質。
2021-07-30
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體內的濕氣靠除濕機也排不掉！水腫虛胖吃什麼最排濕？
體內的濕氣靠除濕機也排不掉！水腫虛胖吃什麼最排濕？脾虛的人因此容易浮腫，顯得肥胖。但是也有例外的，有些脾虛的人由於消化能力較差，所以營養吸收不良，反而造成手腳瘦瘦的，只有肚子脹脹的。
2021-07-26
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心主神明血脈，失調影響全身！4種狀態看懂你是哪種「心虛」？
心主神明血脈，失調影響全身！4種狀態看懂你是哪種「心虛」？心在五行中屬於火的臟器，除了與西醫所提的心臟一樣，都具有讓血循環的作用外，同時還掌管與意志和思考等「心理」有關的活動。
2020-07-27
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