江坤俊醫師相關健康好文，第3頁｜早安健康

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補充維生素D，外科名醫：這個來源作用最持久

補充維生素D，外科名醫：這個來源作用最持久從陽光那裡得到的維他命D，和從食物、營養品攝取的維他命D相較之下，前者停留在體內的時間更長。而且晒太陽會讓我們的身體分泌腦內啡，使我們心情愉悅。

2018-03-22

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它讓癌細胞自動凋亡！缺少則罹癌機率增48～84％

它讓癌細胞自動凋亡！缺少則罹癌機率增48～84％維他命D是你本來就應該補充的營養素，不過引發癌症的因素很多，儘管補充維他命D可以降低很多癌症的發生率，但絕不是全部癌症都適用。

2018-01-31

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