早安健康

「消水腫」的搜尋結果

搜尋到 364 篇相關文章與影音
脾濕水腫致下半身胖！6中藥材調理，濕疹一起解決
脾濕水腫致下半身胖！6中藥材調理，濕疹一起解決【早安健康／張文馨中醫師】搶救你的下半身肥胖！ 下半身肥胖腫脹，原來是「濕氣」重惹的禍！ 拍照只敢拍上半身，因為討厭下半身肥胖，害怕穿短褲、短裙露腿，下半身肥胖...
2016-07-12
232406
消除夏天特有的水腫！分解脂肪護關節就吃這個
消除夏天特有的水腫！分解脂肪護關節就吃這個【早安健康／張維庭編譯】有著鮮豔的綠色外皮，單只是沾味噌、醬油、醋生吃就很美味，也可拿來醃漬以及入菜的小黃瓜，是日本與台灣飯桌上常見的食材，而有著高含水低熱量特...
2016-07-08
76653
體內濕氣過多也是一種胖！日本醫師2中藥有解
體內濕氣過多也是一種胖！日本醫師2中藥有解【早安健康／陳芃澄編譯】三五好友興高采烈討論著去海邊玩的行程，卻獨自一人擔心肚子上的肥肉出來見客，日本美容醫師吉井友季子表示，肥胖可分先天跟後天，遺傳占3成、生...
2016-07-08
551172
擺脫難纏蘿蔔腿，關鍵3穴位實現美腿夢
擺脫難纏蘿蔔腿，關鍵3穴位實現美腿夢【早安健康／健談】每個女生心中都有一雙美腿夢，Mary也是啊...今天要來跟大家分享的是消除蘿蔔腿的關鍵3大穴位喔！ 1. 三陰交穴 位置：位於小腿內側，踝關節...
2016-07-07
24392
植物性胰島素！山苦瓜冷泡茶，降火排水控三高
植物性胰島素！山苦瓜冷泡茶，降火排水控三高【早安健康企劃】台灣的夏天愈來愈熱，酷熱高溫甚至六月就已經報到！中醫重視夏季的身體調養，特別要防範容易侵犯身體的暑濕之氣；西醫也說炎熱潮濕的環境不但容易產生皮膚...
2016-07-06
164422
瘦大腿內側贅肉伸展！淋巴暢通，代謝自然變好
瘦大腿內側贅肉伸展！淋巴暢通，代謝自然變好【早安健康／張維庭編譯】大腿內側有些微的隙縫，是纖細美腿的象徵，然而每天上班長時間久坐、久站，幾乎每個女生都有下半身肥胖的問題。大腿內側肌肉是日常生活裡較難使用...
2016-07-06
295466
血液循環差，體內水分滯留！2消水腫穴位必按
血液循環差，體內水分滯留！2消水腫穴位必按【早安健康／陳芃澄編譯】夏日炎炎逼退外出運動的決心，還是待在冷氣房最舒適，再來一隻透心涼的冰棒更享受！日本蔬菜專家吉田惠認為，夏天缺乏運動、讓身體受寒容易水腫，...
2016-07-05
151790
解身體的渴與餓！水這時喝，竟能減肥消水腫
解身體的渴與餓！水這時喝，竟能減肥消水腫【早安健康編輯部】飯前喝水減少進食 你能分辨「渴」與「餓」嗎？聽起來好像很笨，怎麼可能分不清？但事實上，身體的渴與餓，都是組織胺的作用所引起的現象。 位於英國的...
2016-06-30
81556
喝1個月胖3公斤！女中醫：什麼水都好，就是這個別碰
喝1個月胖3公斤！女中醫：什麼水都好，就是這個別碰【早安健康編輯部】「因為來做減重諮詢的患者都勸不聽，我想說自己來做個示範吧，結果一個月就胖了3公斤，自己都嚇到。」身形非常苗條的陳俊如用自己做例子，喝去冰無糖且...
2016-06-29
1932846
排體內濕氣！5種打擊水腫的必吃食物
排體內濕氣！5種打擊水腫的必吃食物【早安健康／健談】水腫讓不少女性相當困擾，明明體重正常，但人看起來就是腫腫胖胖的！高雄市立鳳山醫院廖嘉音營養師提醒，想改善水腫可以從飲食做起！例如當紅的紅豆水、...
2016-06-17
185591