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日教授：定期洗牙去除菌膜，年紀大也不用裝假牙！
日教授：定期洗牙去除菌膜，年紀大也不用裝假牙！【早安健康精選書摘】洗牙不是加強清潔，而是去除「菌膜」 洗過牙的人，一定認為洗牙的目的是「清潔牙刷刷不到的地方」。不過，洗牙「清潔」的重點其實比你想的還複雜。或...
2015-11-16
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久坐容易口臭、牙周病！健口體操除口臭預防牙周病
久坐容易口臭、牙周病！健口體操除口臭預防牙周病【早安健康／林明慧編譯】上班坐久時總會感到口腔黏黏的，或口感舌燥、口氣難聞嗎？小心唾液不足，牙周病悄悄找上門來！ 日本治療口臭第一人本田俊一牙醫表示，唾液不但能...
2015-10-29
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缺牙、小腿肌無力會造成失智症！4對策活化腦力
缺牙、小腿肌無力會造成失智症！4對策活化腦力【早安健康編輯部】因循環系統相關造成的失智，原因相當廣泛，可以用遍及全身來形容，其中影響最大的就是因中風造成的血管型失智症。 血管型失智症 有八成的腦中風起因於...
2015-07-30
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缺牙患失智症機率多3倍！多做這件事提升記憶力
缺牙患失智症機率多3倍！多做這件事提升記憶力【早安健康精選書摘】日本有句話是「糊塗活到老，不如爽快一死」。聽起來有點荒唐，但這句話是希望人們在神智清醒、活動自如的情況下迎接死亡並走得乾脆。 日本是全球首屈...
2015-05-18
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牙刷細菌竟比筷子多！3點檢視該不該換
牙刷細菌竟比筷子多！3點檢視該不該換【早安健康／陳家恩編譯】當我們飽餐一頓後，通常會用清潔劑清洗鍋碗瓢盆，但放進嘴巴裡刷洗過的牙刷，清潔方式卻沒有如此講究，但其實用完後的牙刷上頭所沾附的細菌，遠比...
2015-05-08
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飯後3~5分鐘刷牙，減少牙菌斑
飯後3~5分鐘刷牙，減少牙菌斑【牙齒保健】一天會刷幾次牙？ 署立雙和醫院牙科部主任黃茂栓提醒，一天至少刷牙兩次，最好在飯後３～５分鐘刷牙，才能減少牙菌斑喔，如果沒把牙菌斑清除乾淨，容易變成牙...
2015-04-15
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牙齒決定你的健康！醫師：椰子油漱口拉出嘴中的致命毒素
牙齒決定你的健康！醫師：椰子油漱口拉出嘴中的致命毒素【早安健康／林明慧整理編譯】如同眼睛為靈魂之窗，口腔可說是「軀體之窗」。透過觀察一個人的口腔，就能充分了解此人的健康狀況。雖然從小就被教導好好刷牙、保持口腔衛生...
2015-02-13
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台大名醫：缺 1 顆牙 糖尿病風險恐增11％
台大名醫：缺 1 顆牙 糖尿病風險恐增11％俗語說：「牙痛不是病，但是痛起來卻是要人命！」這是真的，有過牙痛經驗的人一定都有這樣的感受，而如果牙齒沒辦法保留，就只能拔掉。缺牙除了會影響口腔的咀嚼功能之外，...
2014-12-30
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只用一邊牙齒咀嚼，傷害顏面與牙齒
只用一邊牙齒咀嚼，傷害顏面與牙齒吃飯時習慣只用一邊咬嗎？ 只用特定一側的臼齒咀嚼，只活動到某一側的下巴關節。長久以來，會讓肌肉失去平衡，對顏面和牙齒都會造成不好的影響喔 (⊙０⊙) 從今天起，...
2014-12-22
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蘋果中的酸性物質會侵蝕牙齒琺琅質，吃完最好先漱口
蘋果中的酸性物質會侵蝕牙齒琺琅質，吃完最好先漱口喜歡吃蘋果嗎？ 蘋果好處多多，是很多人首選的水果，只是蘋果中的酸性物質，會侵蝕牙齒的琺瑯質，吃完蘋果最好先漱口或刷牙。 其實不管什麼食物，牙醫都建議，吃完東西最...
2014-12-15
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