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「紅豆」的搜尋結果

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清熱解毒名方！神醫1杯調理糖尿病
清熱解毒名方！神醫1杯調理糖尿病扁鵲三豆飲是中醫理論的鼻祖扁鵲創制的著名藥方，具有補腎健脾、清熱利濕的功效，非常適合脾腎陽虛型糖尿病人作為日常調理使用。
2018-07-27
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水果餐前吃？豆漿取代牛奶？博士：不一定！關鍵是...
水果餐前吃？豆漿取代牛奶？博士：不一定！關鍵是...酪梨是水果？綠豆、紅豆、黃豆是屬於豆類還是堅果種子類？豆芽、南瓜是蔬菜嗎？健康養生的飲食觀念一次告訴您。
2018-06-22
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炎夏吃冰怕發胖？營養師教你先看清冰品界的天使與魔鬼！
炎夏吃冰怕發胖？營養師教你先看清冰品界的天使與魔鬼！夏天吃冰怕胖怎麼選？冰淇淋、霜淇淋等乳脂肪較高的類型，比水分含量多的類型（如：刨冰、義式冰淇淋、水果冰棒）不容易融化，所以透過觀察可簡易區分出熱量的高低。
2018-06-12
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紅豆水：打造V型臉！消水腫去體濕，煮水注意1重點
紅豆水：打造V型臉！消水腫去體濕，煮水注意1重點紅豆水怎麼煮？紅豆水有哪些功效？紅豆能清熱利尿去濕消腫，除了補鐵還含有花青素，能避免脂肪被人體吸收，有助減肥，紅豆水煮法只要4步驟輕鬆完成。
2018-06-05
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通便利尿又排毒！一次搞定紅豆餡、紅豆湯、紅豆水
通便利尿又排毒！一次搞定紅豆餡、紅豆湯、紅豆水【早安健康／Mia（中華民國肥胖研究學會體重管理士）】 Mia食材小教室 關於紅豆水：雖然紅豆鉀含量高，但實際上煮成紅豆水後，鉀離子含量並不多，但是紅豆水帶有特...
2017-12-10
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紅豆通瘀活血最佳！溫敷3穴位消除經痛、更年期症候群
紅豆通瘀活血最佳！溫敷3穴位消除經痛、更年期症候群【蔡仁妤中醫師】紅豆含水量少、保溫效果好，具有助眠安神、利水消腫、通瘀活血的效果，溫敷卵巢、子宮有助氣血循環、去除寒濕，有助改善手腳冰冷、經痛、更年期症候群
2017-05-22
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睡前溫敷肩背、腳踝，養腎降心火一夜好眠
睡前溫敷肩背、腳踝，養腎降心火一夜好眠【蔡仁妤中醫師】夏天熱敷能夠改善過敏、氣喘、經痛等問題，要注意溫度、多喝水、微微出汗才有效。睡前溫敷肩頸、背部和腳部照海穴，能滋腎陰、降心火，有助眠效果
2017-05-13
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紅豆湯防胃腸肝癌！搭配4食材抗癌力更佳
紅豆湯防胃腸肝癌！搭配4食材抗癌力更佳紅豆可以殺死胃癌細胞，促進腸道蠕動、減少毒素停留時間以預防大腸癌，也有具強力排毒作用的維生素B1，可以幫助減低肝臟負擔，進而預防肝癌。
2017-04-25
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穀雨時節要幫身體袪濕！黑豆紅豆幫助代謝水分脂肪
穀雨時節要幫身體袪濕！黑豆紅豆幫助代謝水分脂肪國曆4月19-21日之間的「穀雨」，雨水多、空氣濕度高，容易誘發鼻腔、呼吸道過敏等疾病，可以食用增強代謝、免疫力的黑豆、紅豆、黑芝麻等，幫身體代謝脂肪，消除水腫
2017-04-20
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加入紅豆抑制脂肪囤積！日本不發胖咖哩這樣煮
加入紅豆抑制脂肪囤積！日本不發胖咖哩這樣煮香氣四溢的咖哩，不用配菜就能讓人輕鬆吃下一大盤，有著會吃進太多碳水化合物，讓人發胖的疑慮。現在，日本風行不會胖的咖哩料理法，只要加入小紅豆，就能煮出不發胖又健康
2017-03-14
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