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吃下肚的「血管毒」是猝死未爆彈!4個方法養出健康百年的柔軟血管
老化是從皺紋、白髮開始?其實血管才是全身最早走下坡的器官,可能無聲無息釀成大禍,甚至引爆「猝死炸彈」!醫師提醒,學會4招就有機會養出能用一百年的柔軟血管!
2025-07-11
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不只大腦會阻塞,雙腳顏色、指甲2訊息警覺「足梗塞」
除了心肌梗塞、腦梗塞以外,腳部血管也會「腳梗塞」,而且嚴重時甚至不無截肢可能,日本專業足科醫師提出2種方法,在家就能簡單自我檢測,幫助及早發現治療!
2025-05-03
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先排毒運動才「安心」!韓名醫:春天戒3食物幫身體掃除、顧心臟
春天來臨,隨著天氣開始變得溫暖,越來越多人也開始外出,但若是想要獲得百分之百的效果,在運動的同時,也應該先把冬天堆積在血管的毒素排出。
2025-05-01
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膽固醇反覆超標怎麼辦?醫:1方法徹底改善,好油很重要!
如果將身體組織、細胞發炎或損傷比喻為「失火」,那送來及時雨的「消防員」就是過往聞之色變的「膽固醇」,膽固醇能夠在傷口上堆積,幫助組織修復,就像平常外傷後皮膚結痂
2025-02-10
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35歲胸悶痛竟是血管塞住!醫曝心絞痛「4大常見時間點」必知護心關鍵
一名35歲新手爸抱小孩走上感到胸悶、心絞痛,就醫檢查才發現竟是血管阻塞!醫師示警要小心「4大常見時間點」,平時就要留意健康生活型態才能護心不猝死!
2025-02-06
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明天更冷!低溫好發心肌梗塞!黃金搶救6小時想活命「4件事」不要做
根據世界心臟醫學會的共識,如果心肌梗塞發作後,這個疾病的黃金救治時間是發病後的「90分鐘」!若能在90分鐘內及時就醫、打通血管,對心臟的損傷較小
2025-01-04
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35歲男三高纏身差點截肢!醫推薦吃「血管清道夫」3個月逆轉病情
35歲患有三高的男性發現自己的小腿時不是有抽痛問題,其實這可能是血管堵住了!想解決問題醫師推從「1類」食物下手,可防血管阻塞同時穩血糖和降膽固醇!
2024-12-17
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腿毛消失好光滑先別高興!看似無關的4種特徵竟是心臟病前兆
明明沒有特別除腿毛,卻發現腿毛越來越稀少、甚至毛髮都掉光光,還合併下肢痠痛,小心血液循環已經變差,很有可能就是下肢動脈阻塞的警訊!
2024-12-04
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小腿冷冰冰、走沒幾步就腳痛!警覺3大徵兆慎防截肢大禍
75歲「順伯」抱怨每次出門散步,「走沒幾步腳就痛」,日前在家時又因腳抽痛跌倒擦傷,結果傷口潰爛難癒合,就醫檢查結果竟是周邊動脈阻塞惹禍
2024-11-29
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這些食物讓血液越來越黏稠,6對策幫血管清血排毒!
雖然人體有「自噬」的機制,能夠幫助清除血液中的老廢物質,但若是不注意飲食,就會讓人體自噬的能力減退,尤其是以下六種飲食更是必須減少攝取。
2024-11-15
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