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肺浸滿病毒黏液、吸氣像溺水！醫師曝：肺炎重症「死一半」最痛苦
肺浸滿病毒黏液、吸氣像溺水！醫師曝：肺炎重症「死一半」最痛苦新冠肺炎蔓延，根據對SARS的經驗，武漢肺炎失控的情況早已預料會發生。既然如此，也不必恐慌。我們要尋求的是，如何在武漢肺炎流行的狀況下保持生活的節奏。
2022-04-29
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從貧到富只在一念之間！公關教母丁菱娟：物質能減，但5種錢不能省
從貧到富只在一念之間！公關教母丁菱娟：物質能減，但5種錢不能省丁菱娟認為，到了中晚年，每個人都應該將上半輩子辛苦努力賺得的錢好好犒賞自己、對自己好一點，一定要「捨得」為下列5件事大方花錢。
2022-04-27
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蕁麻疹痊癒平均要4年！改掉3個習慣馬上避開蕁麻疹惡化因子
蕁麻疹痊癒平均要4年！改掉3個習慣馬上避開蕁麻疹惡化因子根據統計，蕁麻疹從發病到痊癒更需要長達近4年。想要避免成為蕁麻疹的慢性患者、紓解不適，醫師建議處了注意飲食、泡澡，還可以搭配散步等輕微的有氧運動。
2022-04-19
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跑步時側腹痛用4招解除！醫：但3異樣要警覺危險卵巢瘤
跑步時側腹痛用4招解除！醫：但3異樣要警覺危險卵巢瘤激烈運動後產生的側腹痛有時源自卵巢扭轉。卵巢不像一般內臟器官那麼固定，可能會因為身體運動而產生扭轉，尤其是長了囊腫、畸胎瘤的卵巢，卵巢腫脹得越大，扭轉機率越高。
2022-04-15
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關節疼痛消失了！教授1招抬腿啟動抗老荷爾蒙
關節疼痛消失了！教授1招抬腿啟動抗老荷爾蒙關節痛、熱潮紅、煩躁痠痛都與生長荷爾蒙不足有關！生長荷爾蒙又稱為回春荷爾蒙，有助於細胞再生、防止老化、強壯肌肉和骨骼，簡單肌力運動就可幫助生長荷爾蒙分泌。
2022-04-10
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下半身僵硬的人容易胖！左右各8下，打通淋巴結瘦臀腿！
下半身僵硬的人容易胖！左右各8下，打通淋巴結瘦臀腿！擺脫梨形身材日本瑜珈老師yuuka表示，下半身僵硬的人都有共通的生理不適，像是水腫、虛寒，以及下半身肥胖等等，因為大腿根部的淋巴結阻塞。
2022-04-08
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想靠運動增強免疫力、提高代謝率？醫師教你這樣練核心
想靠運動增強免疫力、提高代謝率？醫師教你這樣練核心運動是維持健康的不二法門，但許多民眾會認為他們的工作就是運動，因此不需要再另外從事其他運動。然而，不論在時間或是強度上，就算是勞力型的工作，也不能與運動相比較。
2022-04-01
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遠離便祕、糖尿病、代謝症候群！隨時都能養腹肌的「小腹包覆操」
遠離便祕、糖尿病、代謝症候群！隨時都能養腹肌的「小腹包覆操」鍛鍊腹部的縱橫斜形狀的腹肌，能強健腹肌，進而預防肥滋滋的小腹生成和代謝症候群的發生為最大關鍵。
2022-03-23
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自己乳癌又肺癌、女兒罹癌、丈夫驟逝！她58歲體悟：罹癌也能活出精彩
自己乳癌又肺癌、女兒罹癌、丈夫驟逝！她58歲體悟：罹癌也能活出精彩以微光照亮黑暗，罹癌也能精彩，這些遭遇曾讓我無法不憎恨上天的殘忍，後來，我試著轉念，將「癌症」視為上天給的禮物，也許是上天要我放慢腳步好好休息。
2022-03-21
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手指腳趾合作！最簡單的活腦健康操，25到95歲都能輕鬆達標
手指腳趾合作！最簡單的活腦健康操，25到95歲都能輕鬆達標透過感覺神經與大腦緊密連結的整個手部，好好集中注意力於一根根手指上加以動一動，對於維護大腦的運作來說，是相當重要的。
2022-03-11
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