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新春也要照顧熟齡長輩！雙重營養鞏固「虎年行動力」
新春也要照顧熟齡長輩！雙重營養鞏固「虎年行動力」現代人越來越重視「送禮送健康」哲學，眼看農曆新春年節腳步接近，返鄉與長輩團圓時，帶一手「光泉營養三寶」新年春節禮盒，照顧熟齡爸媽的心意表露無遺，也讓長輩笑納。
2021-12-28
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失智症治癒率高達70％！83歲阿公做到4件事，逆轉失智還能當志工
失智症治癒率高達70％！83歲阿公做到4件事，逆轉失智還能當志工「慢跑可預防失智症的理論」是由美國學者阿波特（Abotto）研究團隊所最先提出，他們以人口約兩萬人的地區作為研究對象，進行為期20年的追蹤調查。
2021-12-06
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跑步降42％失智症發作率！研究揭3個訣竅最高降8成失智風險
跑步降42％失智症發作率！研究揭3個訣竅最高降8成失智風險經常走路的人和完全不走路的人相比，罹患失智症的機率低了42%；擁有嗜好者和無嗜好者相比，前者之失智症發生率低於後者38%。
2021-11-26
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靠健走預防失智，如何更有效？訣竅就從默背手機號碼開始
靠健走預防失智，如何更有效？訣竅就從默背手機號碼開始自從智慧型手機出現後，人類生活越來越方便，卻也讓人腦失去許多訓練的機會，專家建議民眾，善用生活中的各種數字，不論是透過書寫或背誦，都能有效鍛鍊腦袋、預防失智。
2021-10-28
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史丹佛大學的修復運動課：簡單一招重塑大腦，自動產生腦內啡
史丹佛大學的修復運動課：簡單一招重塑大腦，自動產生腦內啡英國有一半的老年人表示，電視與寵物是他們唯一的夥伴；許多人每週出門不到一次；英格蘭與威爾斯的二十萬名老年人，甚至已經超過一個月沒有跟朋友或家人說話了。
2021-09-17
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70歲老董「天天上班」教我們的事：每天生活有重心，老得就比別人慢
70歲老董「天天上班」教我們的事：每天生活有重心，老得就比別人慢但有些人就算沒有高薪高位，依然積極在非營利組織(NPO)擔任志工，做起事了還是衝勁十足。這樣的人生活有重心，每天跟人接觸，不斷學習新的事物，老得比別人慢。
2021-08-27
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親手按著他的腫瘤…張鳳書伴父抗癌的懊悔：大腸鏡，是我心中永遠的痛
親手按著他的腫瘤…張鳳書伴父抗癌的懊悔：大腸鏡，是我心中永遠的痛癌症治療的一開始是關鍵，找對科別與合適的醫生絕對是最最最重要的。方向對了，接下來就是配合醫生的治療計畫好好治療，亦步亦趨跟緊醫生的帶領一步步過關斬將。
2021-08-05
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失智長輩常跑銀行，每到月底就膽戰心驚！如何用安養信託避免財產被騙？
失智長輩常跑銀行，每到月底就膽戰心驚！如何用安養信託避免財產被騙？失智症病友與其他高齡長者或許多身心障礙者相同，都會面臨必要的財產管理及生活照護之問題。大部分失智症病友家庭通常都擔心，患有失智症的親人沒有能力管理財產。
2021-06-10
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台灣新冠致死率1.64％趨近世界平均！這群人重症率最高，哪些措施助緩和？
台灣新冠致死率1.64％趨近世界平均！這群人重症率最高，哪些措施助緩和？透過政府的3級警戒措施，有觀察到Rt值下降，疫情逐漸受控的趨勢。不過，台灣的致死率卻仍持續上升，已和世界平均接近，究其原因，或許是高齡者死亡比例高的緣故。
2021-06-04
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見證她連得3癌、20年多次化療…醫：壽命努力不來，但放下能讓人笑著過日子
見證她連得3癌、20年多次化療…醫：壽命努力不來，但放下能讓人笑著過日子癌症是老化的細胞壞了，突變了。假若一輩子就這樣生個病死了，我們有學到什麼呢？死亡是人生的必然，是很大的功課。認份、知命、順命，無效醫療只是逃避死亡的負面教材。
2021-05-28
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