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吃冷飯能控血糖!3要點和糖尿病說再見
根據國際糖尿病聯盟最新統計,2013年糖尿病患者人數已達3.82億,是21世紀罹患增加率最快的慢性疾病。隨著人口老化與飲食習慣的改變,糖尿病在國人十大死因排行榜...
2014-02-25
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良藥苦口 沖繩的長壽守護者
日本是世界上有名的長壽國,而在日本當中,又屬沖繩的居民最健康,平均壽命長度總在全日本佔1、2名。 原因當然是因為沖繩人的飲食生活非常健康,尤其一種從古代就流傳下...
2013-12-24
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