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除體濕，就能斷病根！三高、痛風、腫瘤…都是體內濕氣惹禍
【早安健康編輯部】夏季袪濕正好！痠痛腫胖慢性病，都來自體內濕氣阻礙循環代謝，教你怎麼吃、怎麼動，傳授生活妙招絕不藏私，從此遠離腫胖不通易病體質！
2017-05-31
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濕氣重讓衣服發霉！電風扇＋OO，2招有效防霉
梅雨季節濕氣重，看不見的衣櫃等地方也可能充滿濕氣、衣服容易發霉、產生異味，甚至影響皮膚和呼吸道健康。每周用電風扇加強衣櫃通風、逆性肥皂幫助除菌清潔，預防發霉
2017-05-24
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初夏重除濕去熱！4食材消暑退火、除濕養心最佳！
心掌管精神活動與血液循環，初夏可吃當季的牛蒡、蘆筍、冬瓜、鰹魚，預防大腸癌，去除體內濕氣與餘熱，養心安神消疲勞，減少腸胃負擔，幫助瘦身減重，也能維持體內平衡。
2017-05-24
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完全根除家中過敏原！塵蟎、黴菌、刺激物這樣搞定
【早安健康／SH美化家庭編輯部】用55度以上的清水洗淨衣物和寢具、每兩周換洗、用除濕機維持室內溼度、保持室內通風等，有助去除過敏原、減少鼻水鼻塞、咳嗽等過敏症狀
2017-03-03
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最佳排濕時機到了！中元節清熱健脾就靠這些水果
【早安健康企劃】大暑過後，緊接著中元節要到了，夏季氣溫最高、濕氣最盛正在此時，根據衛福部統計，今年的超高溫已讓熱傷害人數突破千人，中暑、熱暈厥等狀況層出不窮。這...
2016-08-06
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吃冰加重體內濕氣！女中醫：來杯生薑紅茶暖子宮
【早安健康／張文馨中醫師】愛吃冰對身體不好？如果很想吃冰，要怎麼樣吃比較不傷身？ Q1.天氣這麼熱，完全不能吃冰品嗎？以不損身體健康為前題，如何有技巧的吃冰？ ...
2016-08-04
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家裡好潮濕！達人的4種除濕防霉秘密武器
【早安健康／生活魔法家陳映如】從週末至今，我的電話很忙碌，有超過十家的媒體打來問，有沒有防潮的妙招？因為時間的關係，實在無法一一受訪，真的很抱歉。 雨下不停，整...
2016-04-15
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乾燥劑不要丟！簡單復活術成為防潮除濕劑
乾燥劑不要丟！簡單復活術成為防潮除濕劑！吃完零食、海苔總是把包裝袋和乾燥劑一起丟掉嗎？先不要那麼快就把乾燥劑丟掉，看看手上乾燥劑是屬於哪種分類，乾燥劑能重複使用
2016-04-07
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地板潮濕、牆壁在流汗！達人6招不讓家裡發霉
【早安健康／林黛羚（《想住一輩子的家》作者）】這幾天台灣各地似乎都被濕氣包圍，我住的地方，不論是豐原還是新竹，也是遇到同樣的狀況。反潮怎麼辦？ 一樓地板今早的模...
2016-03-28
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10種植物除甲醛又助眠，淨化空氣24小時不打烊
【早安健康／翁浩雯編譯】你是否會覺得即使開窗也難以改善房間內的空氣？事實上，一直呼吸著房間裡的空氣對身體並沒有任何好處。我們的生活周遭與使用的物品，上至窗簾、畫...
2015-09-18
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