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「食補」的搜尋結果

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保肝護眼抗疲勞！但有這個症狀的人千萬別吃枸杞
保肝護眼抗疲勞！但有這個症狀的人千萬別吃枸杞枸杞自古就是滋補的上品，有「久服枸杞，可長生不老，能耐寒暑」的說法。枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效。其入肝腎，有平補陰陽之功，特別是能養肝明目、補益精血。
2023-07-18
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濕邪來襲注意防水腫、頭暈痠痛！穀雨喝紅豆薏仁湯祛濕排毒消水腫
濕邪來襲注意防水腫、頭暈痠痛！穀雨喝紅豆薏仁湯祛濕排毒消水腫時序進入「穀雨」，氣溫更暖和，雨量漸漸增多，是非常適合穀類植物生長的時節，台灣的稻田約在此時結出幼穗，人們常說這個時節是「雨生百穀，夏將至」。
2023-04-19
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食補反而頻尿、排尿困難！中醫揭地雷：這飲食吃錯難怪上火
食補反而頻尿、排尿困難！中醫揭地雷：這飲食吃錯難怪上火70歲的胡先生近日有頻尿的問題，睡覺時偶爾會跑廁所，近日家庭聚餐時，因為天氣寒冷，兒子希望幫他「溫補」一下，吃完薑母鴨後的晚上，胡先生每一小時就因為有尿意而起床
2023-03-19
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吃菠菜杏仁、眨眼1分鐘…藏醫6招讓大腦到眼睛都年輕不老！
吃菠菜杏仁、眨眼1分鐘…藏醫6招讓大腦到眼睛都年輕不老！英國《每日郵報》曾公布一張器官衰退時程表，肝臟最厲害要到七十歲才開始老化，男性攝護腺五十歲後走下坡。眼睛部分不分男女，表定老化時間是從四十歲開始。當然這類衰老圖
2023-03-05
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趕快手刀筆記！乾癬患者8食物一下肚，患部隔天立刻爆發
趕快手刀筆記！乾癬患者8食物一下肚，患部隔天立刻爆發天冷時想吃熱呼呼的鍋物，又或趁著冬季「進補」是不少民眾的養身習慣。不過，若您曾是乾癬患者就要小心了，不論多久沒發病，由於乾癬無法根治，專家指出，若不慎吃下8類食
2023-02-06
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進補竟補出痛風蕁麻疹！皮膚科醫師：體質過敏者，這些食材千萬碰不得
進補竟補出痛風蕁麻疹！皮膚科醫師：體質過敏者，這些食材千萬碰不得有些人吃補補過頭，近期門診有皮膚發癢紅腫的起疹、蕁麻疹的病患也多了起來。
2023-02-02
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蔬食八珍湯氣血雙補抗虛寒！吃素進補4大招，不吃肉也補到位
蔬食八珍湯氣血雙補抗虛寒！吃素進補4大招，不吃肉也補到位素食者冬令進補怎麼吃？專家4大建議促進血液循環、改善虛寒體質
2023-01-23
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「以形補形」吃腰子補腎？中醫教你正確吃：顧眼吃這部位比魚眼睛好
「以形補形」吃腰子補腎？中醫教你正確吃：顧眼吃這部位比魚眼睛好台灣人相信食補能夠「以形補形」！年菜中魚是不可或缺的食物，老一輩常說眼睛不好的可吃魚眼睛補眼，但是魚眼睛內營養素含量並不高，還不如魚肝裡的維生素A、DHA，對眼
2023-01-19
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過年遇最冷節氣「大寒」！女中醫：2款防疫茶，新年保健康！
過年遇最冷節氣「大寒」！女中醫：2款防疫茶，新年保健康！今年的過年接近節氣中的「大寒」，是一年中最冷的時段，除了「注意保暖」、「調整作息」之外，我們也可以利用平常的生活飲食，多攝取一些可提升免疫力的食物。
2023-01-16
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手腳冰冷長期恐引發心肌梗塞！2招食療、7穴道暖身通血脈
手腳冰冷長期恐引發心肌梗塞！2招食療、7穴道暖身通血脈時序即將入冬，雖然今年為暖冬，但現代族群大部分為靜態工作者，長時間久坐辦公室，待在冷氣房裡，每年到這個時候手腳冰冷的狀況就會浮現！
2023-01-06
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