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8成讀者推薦！從容生活的秘密就在這，補對關鍵營養素讓各種難題迎刃而解
你是否常覺得每天時間不夠用、想要更多的精神活力來面對生活？這其實是許多現代人都面臨的共通難題。生活節奏太快，讓維持身心穩定備受挑戰，一起探索如何重新啟動生活節奏
2025-07-25
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打完疫苗怎麼吃？4大類營養素緩解不舒服、提升防護力
擔心在蛋白質攝取方面可能有所疏忽，特別是在打完疫苗後需要及時做好營養補充的狀況下，可以善用方便取得的胺基酸營養補充品，建議選擇成分單純無添加的胺基酸營養品。
2025-07-22
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癌症營養品怎麼選？化療後營養補充品推薦，選對關鍵營養素有效支援治療！
化療後營養補充品該怎麼挑？補對癌症營養品，關鍵營養素不能少！三效關鍵營養素EPA、麩醯胺酸、精胺酸助修復、穩定體力，支持治療更有效！
2025-07-08
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回顧世壯運精彩瞬間！運動沒有年齡之分，做到2件事就能再次青春
許多研究都指出，不論幾歲開始鍛鍊，都能有效提升肌肉量和肌力，只要透過有策略的運動與營養補充，依然能夠增長肌肉，讓平時生活更加輕鬆自在，降低肌少症帶來的健康風險。
2025-06-26
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補充胺基酸也能照顧心血管！關鍵胺基酸就藏在這些食物裡
胺基酸最為人所知的功能，就是提供肌肉合成所需營養，支持肌肉生長與修復，其實胺基酸還能擴張血管、促進循環，讓心血管更健康！
2025-05-27
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天天服維生素C竟引末期腎病！5大徵兆是過量，分次吃再搭這杯可避免
維生素C是維繫身體運作的重要營養素，，具有抗氧化、強免疫、預防疾病等好處。不過，外國有一名白人婦女，竟然因為「天天服用維生素C」引發急性腎衰竭！
2025-03-16
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感冒吃什麼最好？10種營養食材、飲食原則讓感冒快快好
感冒時常碰上喉嚨痛、鼻塞流鼻水，吃東西索然無味，連吞口水都十分難受，一起來看看感冒吃什麼最有效？推薦哪些營養食材？又有哪些不建議的食物，吃了可能加重症狀？
2025-02-14
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高血糖恐導致癌症惡化？！癌友如何補充營養也控糖提高免疫力？
臨床營養與代謝學會（ESPEN）公佈的營養指南建議，同時攝取「魚油」、「精胺酸」、「核苷酸」三大免疫營養素
2024-12-23
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瓶瓶罐罐保健品老忘記？『口袋保健』新概念！重點營養一包搞定
想補充保健品卻無法持之以恆的你，終於從數不清的瓶瓶罐罐中解脫了！威德「一日補給+」口袋保健輕鬆補給，快速補充全面營養，高效顧健康！
2024-11-29
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奇異果不是第一！排毒、強免疫補維生素C就選這幾種水果
你牙齦常會流血嗎？皮膚容易瘀青？肌肉、關節疼痛？免疫力不好很常感冒？這些症狀可能會跟維生素Ｃ的攝取有關，維生素Ｃ是照護免疫力很關鍵的營養素。
2024-10-19
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