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1張敬老卡四處趴趴走!北市公車、捷運、貓纜...都補助
台北市年滿65歲以上的長者,都能申請「敬老卡」,以往只能搭乘公車,不過台北市政府日前宣布,106年10月29日後,不只搭公車,敬老卡還可以搭捷運!
2017-11-01
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溫差逾10度中風激增,腦名醫:暈眩牙周炎都需提高警覺
秋季北部濕冷、中南部的日夜溫差也會增加到10度以上,民眾出門在外要注意保暖。而日本腦神經外科名醫福永篤志也表示,日夜溫差一旦達10度,中風機率就會大增!
2017-10-30
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流感重症死亡竟95%未接種疫苗!4招提高流感防護力
流感病毒很容易產生變異,幾乎每年流行的病毒株都會稍有不同,原施打疫苗對不同抗原型的病毒並不具免疫力,所以導致保護效果減低,建議每年須接種1次,是全球一致性的做法
2017-10-28
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動齡保養大公開,每日健走搭配高鈣奶粉,為行動力把關
走路變慢、步距縮短等這些看似不經意的日常問題,其實都是身體行動力下降的警訊!長期忽視可能加速行動力退化,在追求外表年輕的同時,也別忽視了身體內在的「動齡」保養。
2017-10-20
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越玩越專注!日本學童在學校玩這玩具讓大腦更專心
「劍玉」是一項看似簡易的玩具,其實需重複練習技巧才能上手,日本小學課間會練習劍玉,藉此提高學童的專注力,學者也相當認同劍玉對大腦的訓練!
2017-10-09
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爬完山關節疼痛竟是皮蛇纏身!預防帶狀皰疹首要之道是這件事
帶狀疱疹常發生在免疫狀況差的人身上,首要之務是建立良好生活習慣、規律作息、充足睡眠及均衡營養等,避免過勞及壓力,則可預防水痘病毒被活化。
2017-10-06
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帶狀皰疹:皮蛇勾勾纏痛如觸電!預防+舒緩注重5件事
帶狀疱疹常發生在免疫狀況差的人身上,一般人得過水痘之後,病毒會潛伏在身體內的神經節內,當免疫力低弱時,這些潛伏的病毒,就可能會沿著神經到達皮膚形成水泡。
2017-09-30
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阿嬤吃半顆柚子整手瘀青!藥物交互作用嚴重恐奪命
柚子雖然美味,但對服用特定藥品的民眾必須儘量避免攝取,因為柚子與葡萄柚含有類似的成分,容易與部分藥品產生交互作用,可能增加藥物副作用或毒性發生的機率。
2017-09-29
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月兒圓圓我不變圓!吃月餅拒發胖,營養名師教你5訣竅
月餅除了有大量糖分、油脂,傳統內餡還有含磷高的成份如桂圓、棗泥、蓮蓉、蛋黃及滷肉等,糖尿病患和腎臟病患者、三高族群來說也需要謹慎掌握月餅食用份量。
2017-09-27
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汙染最嚴重雞蛋,一天1.5顆就超標
歐盟委員會確認遭殺蟲劑芬普尼污染的雞蛋已擴散至香港、瑞士及16個成員國,而台灣也在22日驚傳出現「毒雞蛋」。
2017-08-23
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