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哈佛研究實證！蔬菜湯9大功效，防癌4寶招招到位
哈佛研究實證！蔬菜湯9大功效，防癌4寶招招到位留學哈佛大學的日本內科醫師研究，誕生出「常備抗癌蔬菜湯」，具有抗氧化、解毒、增強免疫力、淨化血液等9種好處，
2020-02-13
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嚴防冠狀病毒！營養師一張表帶你看：8種強免疫營養必吃
嚴防冠狀病毒！營養師一張表帶你看：8種強免疫營養必吃因為2019新型冠狀病毒的流行，現在外出不戴口罩反而會被投以異樣眼光，除了自我防護外，提升自我免疫力也很重要。
2020-02-08
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抗新冠肺炎，先打造免疫戰備！這8種必備營養你吃了沒
抗新冠肺炎，先打造免疫戰備！這8種必備營養你吃了沒武漢肺炎事件，新型冠狀病毒目前仍無藥可醫。除了擔心口罩夠不夠，以及勤洗手做好「外在防護措施」之外，我們更需要事先鞏固好「內在免疫戰備系統」
2020-02-05
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抗新冠肺炎，提升免疫力是關鍵！中醫師教你防疫補氣5招
抗新冠肺炎，提升免疫力是關鍵！中醫師教你防疫補氣5招武漢肺炎疫情如何預防？除了戴口罩這些被動防護之外，有正確的防疫知識及健康的心態，更有助於自己及親友遠離疾病，也才不會被網路上眾多不一的訊息搞得人心惶惶。
2020-02-05
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愛吃糖會吃掉免疫力！醫師防疫10大招同時抗病毒、強免疫
愛吃糖會吃掉免疫力！醫師防疫10大招同時抗病毒、強免疫防止感染如口罩、洗手都是避免冠狀病毒進入，可是大家好像都忘記要增加自己抗病毒免疫力。即使社區感染或家庭群聚也不可能每個接觸者都被感染，因為每個人抵抗力不同。
2020-02-04
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從嘴巴看免疫力！7個口腔徵兆透露體檢報告
從嘴巴看免疫力！7個口腔徵兆透露體檢報告口腔是身體之窗，特別是牙齦，它能反映出一個人的健康情況，從是否懷孕、是否有心臟方面的問題到壓力太大等，都能從口腔的變化看出來，以下列舉7項有關身體健康的口腔徵兆
2020-02-04
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不吃早餐腦出血風險增36％！吃這些提高8倍免疫力
不吃早餐腦出血風險增36％！吃這些提高8倍免疫力不吃早餐的人，體質虛寒的風險增2倍、腦出血風險增36%！日本名醫池谷敏郎特別推薦健康早餐可以吃番茄湯、香蕉、魚，有助於穩血壓提高免疫力.
2020-02-03
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抗感冒！日本正夯發酵鍋：食材界強免疫資優生一次集合
抗感冒！日本正夯發酵鍋：食材界強免疫資優生一次集合火鍋除了吃得美味，更要吃得健康，快來看日本最夯、今年冬天票選出的最夯火鍋「發酵鍋」是什麼、如何做，又有什麼健康功效！
2020-02-03
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防病養生要接地氣！研究：打赤腳益活腦，記憶力好16％
防病養生要接地氣！研究：打赤腳益活腦，記憶力好16％以往我們常聽說的健康養生方法，無非是維持良好生活、飲食習慣，以及充足睡眠、戒菸戒酒等等，而近年研究發現，簡單打赤腳來「接地氣」，竟然就可能有健康效果！
2020-02-02
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強免疫哪有這麼難！免疫學專家：自主增加免疫力就這4件事
強免疫哪有這麼難！免疫學專家：自主增加免疫力就這4件事一到冬天總是感冒、發燒，精神也十分不濟，整日昏昏沉沉。不想再當藥罐子？ 竹田和由認為，想要養成強健的體魄，第一步必須增強身體的免疫能力。
2020-01-31
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