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「咖啡」的搜尋結果

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咖啡因可適度刺激腦部，改善注意力
咖啡因可適度刺激腦部，改善注意力上班時喜歡喝咖啡嗎？ 咖啡因成分可以適度刺激腦部，改善注意力等認知機能，也有降低血糖和血壓的效果。此外，咖啡含有氯原酸（Chlorogenic Acid），可去...
2014-12-10
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一天喝2~3杯加奶精的咖啡，相當於吃了一大塊奶油
一天喝2~3杯加奶精的咖啡，相當於吃了一大塊奶油常常喝咖啡提神嗎？ 一杯咖啡裡面加個幾匙奶精，一天喝個兩三杯，就會攝取到200大卡以上，等於吃下一大塊奶油 (*☉౪⊙*)　還是喝黑咖啡比較健康喔!! 現做咖啡...
2014-12-03
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喝黑咖啡刺激膽汁排放，促進肝膽健康
喝黑咖啡刺激膽汁排放，促進肝膽健康早餐喝咖啡了嗎？ 黑咖啡可以刺激膽汁排放，讓肝膽更健康，只要大腸跟肝膽健康，廢物就不會堆積在淋巴系統！ 如果不喜歡喝黑咖啡，把150cc檸檬汁與150cc橄欖油...
2014-11-26
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午睡前喝咖啡，午覺後更清醒
午睡前喝咖啡，午覺後更清醒咖啡因會有醒神的效果，但是在喝了咖啡15-20分鐘之後，血液中的咖啡因濃度才會提高！ 昏昏慾睡的週一，午休時我決定也來杯咖啡～ 一天2杯咖啡 可預防肝癌☛ ht...
2014-11-24
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現做咖啡熱量平均450大卡，等於兩碗飯的熱量
現做咖啡熱量平均450大卡，等於兩碗飯的熱量現磨咖啡，熱量平均450大卡（大杯甚至超過560大卡），等於兩碗飯的熱量（一碗飯約280大卡）。 夏天，喝杯冰咖啡感覺很幸福，但含有大量奶泡、果糖，雖然解了身體...
2014-11-14
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咖啡含綠原酸 每天一杯降低肝硬化、肝炎機率！
咖啡含綠原酸 每天一杯降低肝硬化、肝炎機率！一天一咖啡！早上有喝咖啡的習慣嗎？ 每天喝一杯咖啡，就可以保護我們的肝。 咖啡內有綠原酸，可以降低肝硬化。但是，冰咖啡或無咖啡因的咖啡都沒有效喔！   跟著醫生...
2014-11-04
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每喝一杯茶或咖啡 需要2~3杯水排除咖啡因
每喝一杯茶或咖啡 需要2~3杯水排除咖啡因每喝一杯茶或咖啡，就必須多喝二到三杯的水，以去除咖啡因！ 經常飲用咖啡、茶或汽水會令身體細胞脫水，因為細胞排除水分，才能移除神經毒物咖啡因唷！ 今天就多喝水取代...
2014-10-31
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咖啡傷肝傷腎？百大良醫教你喝對咖啡保肝抗氧化
咖啡傷肝傷腎？百大良醫教你喝對咖啡保肝抗氧化【早安健康/林秀如】近幾年，各色咖啡館興起，便利商店販賣的咖啡更是垂手可得，人手一杯，由此可見喝咖啡在台灣似乎已經成為許多人無法戒除的習慣。然而當你舉起咖啡杯，...
2014-10-01
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2原則X4個時間，專家教你正確補充水份
2原則X4個時間，專家教你正確補充水份【早安健康/林明慧】入秋後天氣逐漸轉涼，但白天依然陽光熾熱，水分的補充仍然十分重要。日本美容皮膚科醫師、抗老化醫學專門醫小柳衣吏子表示，喝水看起來簡單，其實是一...
2014-09-09
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【營養學博士談咖啡④】咖啡喝越多，早產機率越高！
【營養學博士談咖啡④】咖啡喝越多，早產機率越高！喝咖啡除了會對肝臟、心血管等部位造成影響外，也會影響人體代謝喔！另外，愛喝咖啡的女性朋友們要注意了，咖啡對女性造成的負面效果，比想像中還要大，現在就快來看看營養...
2014-08-08
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