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遠離食品添加物6原則，營養師不碰這道
遠離食品添加物6原則，營養師不碰這道食品添加物都不好嗎？有些食品添加物是為了食品安全，雖然多數食品添加物都是合法使用，但仍有少數不肖業者會超量或違法添加，營養師教您6個原則避開危險食品添加物！
2018-07-16
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電蚊香比蚊香片安全？都要注意1件事，正確驅蚊不毒人
電蚊香比蚊香片安全？都要注意1件事，正確驅蚊不毒人驅蚊方法怎麼做最有效？蚊香怎麼用才對？使用蚊香時人不要逗留現場、避免長時間使用，配合裝設紗窗、減少盆栽托盤積水等方式才能減少蚊子叮咬。
2018-06-01
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總經理的科學養生：這2樣納入日常營養，治失眠清血栓
總經理的科學養生：這2樣納入日常營養，治失眠清血栓如何在忙碌的工作中自我健康管理？除了維持運動頻率外，聰明飲食是健康三八步的第二個重點。重點在於多吃天然食物、細嚼慢嚥，以及晚上七點前結束晚餐。
2018-01-01
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保留原味最美味！達人挑選無添加優酪乳的秘訣是…
保留原味最美味！達人挑選無添加優酪乳的秘訣是…選擇簡單飲食成為日常生活中再自然不過的一種習慣，更能讓你在每吃下一口食物的同時，少吃下一點香料、色素等人工化學添加物，確實減少身體的多餘負擔，為健康再加分！
2017-12-04
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無毒強效！麵粉洗碗、米酒洗鍋，再油1匙都能洗乾淨
無毒強效！麵粉洗碗、米酒洗鍋，再油1匙都能洗乾淨過了保存期限、長蟲的麵粉千萬別丟棄，可以用來洗碗。此外，過期的煎餅粉、蛋糕粉也有同樣的功效。鍋子在油漬上撒咖啡渣再擦拭、或是撒上麵粉搓洗都能輕鬆除油漬。
2017-11-28
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免放味精！ 自製天然安心香菇粉、柴魚粉
免放味精！ 自製天然安心香菇粉、柴魚粉【李建軒（餐飲科教師）】鮮味的成分就蘊藏在香菇、柴魚等天然食材裡！作法花不到5分鐘，就可以DIY一罐「天然味精」！自製香菇粉、柴魚粉，提出食材鮮味與獨特風味！
2017-05-29
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不做家事也有富貴手！這些生活用品都可能是元兇
不做家事也有富貴手！這些生活用品都可能是元兇【早安健康／林碧霞（行政院環保署環保標章委員）】 富貴手的族群越來越多，很多人認為是洗碗精惹的禍。不過，年輕女孩很少需要操持家務，也極少接觸洗碗精，為什麼還會成...
2017-02-14
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杜絕毒物、汙染傷害！準媽媽必知的生活原則
杜絕毒物、汙染傷害！準媽媽必知的生活原則【早安健康／林碧霞（行政院環保署環保標章委員）】所有的準爸媽都期待孕育出健康的新生命，但大家可知，污染早在生命未形成之前，可能就造成影響？無論精子或卵子，無論胎...
2017-02-04
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乾洗手能取代水洗嗎？自製無傷害的乾洗手劑
乾洗手能取代水洗嗎？自製無傷害的乾洗手劑【早安健康／林碧霞（行政院環保署環保標章委員）】在不方便洗手的時候，以乾洗手劑噴濕雙手，然後徹底搓揉每個指縫，直到清潔液揮發為止，這樣就達到殺菌的效果了。但若以...
2017-02-02
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天然ㄟ尚好！驅蟲防蚊一把罩的檸檬草、天竺葵
天然ㄟ尚好！驅蟲防蚊一把罩的檸檬草、天竺葵【早安健康／張維庭編譯】隨著五月的到來，陽光普照的日子越來越多，氣溫也節節升高，雖然夏天的到來令人開心，家中是否也逐漸出現蚊蟲的蹤影？小小的蚊蟲不只惱人，登革熱...
2016-05-19
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