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腸胃炎吃什麼?腸胃炎可以吃水果、吃蛋、喝豆漿嗎?腸胃炎肚子痛舒緩飲食指南,從飲料到食物菜單一次看懂!
腸胃炎可以吃什麼舒緩?豆漿、雞蛋、香蕉還能吃嗎?緩解腸胃炎飲食要注意補水、好消化,收藏腸胃炎水果飲料菜單不再肚子痛拉肚子!
2024-04-30
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王品初瓦、嚮辣82人腹瀉禍首疑是諾羅!常污染「6食物」警戒
近期食物中毒案件頻傳,王品集團旗下餐廳「初瓦」、「嚮辣」也有民眾用餐後陸續因嘔吐、腹瀉等症狀就醫,至今累計通報數已達82人。部分病患目前初步檢驗是「諾羅病毒」
2024-04-10
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全台腹瀉通報1週破14.5萬人/拉肚子吃什麼?營養師6種腹瀉飲食對策、殺菌止瀉
經常腹瀉的人,也反應出了身體的「腸道」和「免疫」系統不健康,甚至有可能是「神經」系統失衡(例如:腸躁症),所以經常腹瀉的朋友也不能忽視這個問題。
2024-04-10
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過年看嘸醫師?穴位先自救!3招紓緩「小麻煩」不一定要衝急診
腸胃炎、感冒是過年民眾最常急診就醫與年後一周內就醫的原因。不過每到農曆春節基層診所紛紛休診,此時該怎麼辦呢?除了備妥常備藥外,也可從生活護理、穴道按摩等方式改善
2024-02-01
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出國旅遊必備!醫師列3大旅行藥品清單:旅遊中便秘、腹瀉都搞定
很多人出國旅遊時常會有便秘、腹瀉等腸胃狀況,為了避免影響遊興,事前準備醫藥包超重要!但到底該放那些藥、如何準備呢?《早安健康》採訪醫師分享她們的準備邏輯與訣竅!
2024-01-02
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常突然肚子痛急衝廁所?安撫腸躁2絕招:早餐一定要吃、每天定時「沉思」!
有些人應該有過在早上上班、上學的通勤途中,肚子突然痛得必須半路下車,衝進車站廁所解放的經驗吧?有些人也可能有過在準備開重要會議或是考試的時候,肚子突然咕嚕咕嚕作
2023-12-28
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固體食物只在三餐時間吃?中醫學博士:5秘訣讓你不再鬧肚子痛!
中醫學認為腸胃為後天之本,氣血生化之源,人的氣血、精神、五臟六腑、肌肉形體、四肢百骸都賴以滋養。腸胃一旦受傷,百病就會由此而生。中醫學博士徐慧茵教授大家以下秘訣...
2023-12-20
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喝完豆漿老是拉肚子?先煮沸、別空腹喝…醫師4招改善喝豆漿後脹氣!
豆漿富含植物性蛋白質、膳食纖維,熱量比牛奶低有助瘦身,但為什麼有些人喝完脹氣就會肚子痛、拉肚子?醫師解答4個喝豆漿會脹氣的原因與解決方法!
2023-09-27
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乳糖不耐症症狀與改善方法:乳糖不耐症可以喝牛奶嗎?不能吃什麼?
乳糖不耐症症狀常常一喝牛奶就拉肚子!乳糖不耐症有改善方法,隨著年紀增長會好嗎?優格、優酪乳以外,還可以吃/不能吃哪些食物?
2023-09-08
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腹瀉當心身體出了5種狀況!腸道權威教「改良版BRAT飲食法」自救
如果腹瀉時還能少量進食,補水的方式就是簡單地喝大量白開水。如果你不能進食,想補充電解質,可以嘗試稀釋不加糖的果汁、運動飲料、肉湯或混合了口服補液鹽的水。
2023-08-23
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