早安健康

「枸杞」的搜尋結果

搜尋到 110 篇相關文章與影音
夏天吃枸杞等於服毒？吃錯易上火，失眠、皮膚癢？中醫這樣說
夏天吃枸杞等於服毒？吃錯易上火，失眠、皮膚癢？中醫這樣說本草綱目說枸杞能安神，但有些人睡前喝枸杞茶卻容易失眠。是因為夏天天氣溼熱，容易造成陰虛有火，這時就不適合枸杞等補藥，若貿然服用枸杞茶，反而失眠更加嚴重。
2019-09-03
117031
【一個月內竟暴增300度】暑假＝近視季！傷眼危害不可逆，醫生教你如何養護晶亮
【一個月內竟暴增300度】暑假＝近視季！傷眼危害不可逆，醫生教你如何養護晶亮建議平時適時補充含有葉黃素、藍莓與枸杞的複方保健食品，經人體實驗證實，同時補充三種成分能有效對抗3C眼部困擾。
2019-08-22
66809
乾澀、模糊、眼過勞？葉黃素守護晶亮，眼科醫師教你怎麼選
乾澀、模糊、眼過勞？葉黃素守護晶亮，眼科醫師教你怎麼選最抗藍光的是葉黃素，其次是玉米黃素，至於花青素則跟夜間視力比較有關，若睡前常在黑暗中使用3C產品，可以多補充含有花青素成分的食品。
2019-08-14
86553
抗3C趕走惡視力，找到中西合璧晶亮3愛將就能補齊關鍵戰鬥力！
抗3C趕走惡視力，找到中西合璧晶亮3愛將就能補齊關鍵戰鬥力！對抗3C？留意中西合璧晶亮三愛將：葉黃素+藍莓+枸杞。
2019-07-29
63187
百歲中醫最愛的養血補肝腎茶飲！11個喝茶禁忌不可不知
百歲中醫最愛的養血補肝腎茶飲！11個喝茶禁忌不可不知茶葉含有非常豐富的物質，在防病治病方面，均有非常多好處。古代中醫，還曾多次運用茶葉來治病。
2019-05-04
29334
枇杷止咳潤肺有效！枇杷食用禁忌與止咳消腫食養方
枇杷止咳潤肺有效！枇杷食用禁忌與止咳消腫食養方枇杷外形渾圓可愛，枇杷含有胡蘿蔔素、維生素B、C等，是具有養生功效的春季水果。枇杷真正的盛產期約3月中旬到4月，事實上枇杷還具有止咳、化痰等功效
2019-03-16
107772
體寒百病生？外國人喝冰品就沒事，中醫為何忌冰如仇？
體寒百病生？外國人喝冰品就沒事，中醫為何忌冰如仇？吃了一個冷的東西，它的寒氣首先傷害的對象就是脾胃，所以胃部有寒氣的人容易感覺胃脹、胃痛；而脾的部分，也就是腸胃道帶寒氣的人，哇，慘了，消化、代謝和排泄的功能都會
2019-02-19
102952
吃宵夜一定胖？陳峙嘉中醫師：堅守3原則就不怕！
吃宵夜一定胖？陳峙嘉中醫師：堅守3原則就不怕！吃宵夜容易胖？陳峙嘉中醫師認為，只要選對食物、吃對方法，晚上肚子餓時也能適度吃宵夜，或偶爾來些重口味的，也不用太擔心。
2019-02-13
108212
瘦子也會脂肪肝！枸杞水清肝降血脂
瘦子也會脂肪肝！枸杞水清肝降血脂被稱為「萬病之源」的脂肪肝，一旦染患，導致肝硬化或肝癌的機率也將跟著大幅上升，同時還可能伴有糖尿病、高血壓、心血管等中老年文明病。
2018-10-16
112498
失眠是肝臟在拉警報！枸杞桑葚入茶，讓你睡好睡滿
失眠是肝臟在拉警報！枸杞桑葚入茶，讓你睡好睡滿失眠原因與內臟機體失調有關，肝功能失調可能擾亂生理時鐘、使人白天昏睡困倦，服用安眠藥更可能造成慢性毒害，中醫碩士建議早上喝紅茶、晚上喝五味子、枸杞茶，寧神安眠。
2018-10-05
53166