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不做家事也有富貴手！這些生活用品都可能是元兇
【早安健康／林碧霞（行政院環保署環保標章委員）】 富貴手的族群越來越多，很多人認為是洗碗精惹的禍。不過，年輕女孩很少需要操持家務，也極少接觸洗碗精，為什麼還會成...
2017-02-14
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杜絕毒物、汙染傷害！準媽媽必知的生活原則
【早安健康／林碧霞（行政院環保署環保標章委員）】所有的準爸媽都期待孕育出健康的新生命，但大家可知，污染早在生命未形成之前，可能就造成影響？無論精子或卵子，無論胎...
2017-02-04
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乾洗手能取代水洗嗎？自製無傷害的乾洗手劑
【早安健康／林碧霞（行政院環保署環保標章委員）】在不方便洗手的時候，以乾洗手劑噴濕雙手，然後徹底搓揉每個指縫，直到清潔液揮發為止，這樣就達到殺菌的效果了。但若以...
2017-02-02
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小心吃進致癌物！譚敦慈：外食16招也能無毒保健康
【早安健康編輯部】雖然在家自己開伙，是最能確保飲食安全的方法，但是已故俠醫林杰樑的家庭，有時也因工作繁忙難免外食。因此負責張羅全家人飲食的長庚醫院護理師譚敦慈，...
2016-04-28
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毒物專家吳家誠出招！無毒牙膏DIY、衛生紙選購5招
【早安健康編輯部】生活中處處都暗藏著毒素，你可能不知道，就連每天使用的牙膏、衛生紙，竟然也暗藏著陷阱？由師範大學化學系教授吳家誠，提供的無毒自製牙膏和挑選衛生紙...
2016-01-29
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改變人生的健康123招！38位名醫達人教你不用多花一分錢，健康100倍
【早安健康編輯部】過新年，許心願。今年，您最大的願望是什麼？ 如果沒有意外，願祝家人健康、平安，總是大家共同的最大心願。在回鄉的行李中，也塞滿各式孝親禮盒，保健...
2016-01-28
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海帶煮之前先泡水2-3小時，去除有害物質
【健康好食材 】海帶好處多多，可以促進新陳代謝和強化骨骼。 只是，現在全世界的水質污染嚴重，海帶中可能有一些有毒物質，煮之前，最好先用水浸泡２－３小時，中間記得...
2015-03-23
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痛風患者千萬別瘦太快！把握4原則尿酸不偏高
【早安健康／雙和醫院健康管理中心主任林英欽】例行健康檢查，尿酸值偏高，出現紅字的異常，大吃大喝後，痛風發作，也常與尿酸值異常有關，到底尿酸高，代表什麼？該如何做...
2015-01-12
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美食作家畫重點，百元熱炒吃到真健康的門道大全
台灣人很愛吃百元熱炒，叫幾個菜，配瓶啤酒，就是最道地的台灣味！ 但是，物價上漲的這麼嚴重，食材成本不斷提高，你知道你吃下的是什麼嗎？熱炒有什麼地雷？該怎麼點菜才...
2014-12-31
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15分鐘搞定一餐 真空煮食法食物營養不流失
晚餐時間到了，從切菜備料、燉煮上桌到餐後洗碗，每道程序都讓人覺得好麻煩，但是從現在開始你不必這麼累了，從料理到洗碗只用一個塑膠袋，15分鐘就能輕鬆搞定！ 擔心塑...
2014-12-01
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