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ADHD常見共病有哪些？ADHD孩子同時有情緒障礙怎麼辦？醫師建議2原則治療關鍵
「原本以為孩子只有ADHD，沒想到醫師告訴我，孩子同時也有情緒障礙的問題！」當孩子是ADHD合併情緒障礙的狀況，該怎麼辦？如何做好日常照顧？可以治療改善嗎？
2025-10-07
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多巴胺是什麼？功能＆運作機制、提升多巴胺分泌的方法
多巴胺是一種大腦分泌的神經傳導物質，負責傳遞訊息、影響情緒、專注與動力。當我們吃美食、追劇或達成目標時，多巴胺就會被釋放，帶來愉悅與滿足感。
2025-10-02
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快速化痰的方法：化痰藥有用嗎？快速化痰食物、常見問題
喉嚨常有痰卡住，不只影響說話還會讓呼吸不順，有痰不一定是感冒的問題，胃食道逆流、過敏等都可能讓喉嚨常卡痰，來看看快速化痰有哪些方法。
2025-09-30
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維他命 C 什麼時候吃最有效？2025 維他命 C 推薦指南，一篇搞懂「維他命 C 的功效」與 挑選原則
維他命C什麼時候吃最有效？解析功效、攝取量與挑選重點，2025維他命C推薦指南，幫助上班族與外食族健康補充。
2025-09-25
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冷氣買錯＝電費爆表又不耐用！5個魔鬼細節冷房快還能領補助省大錢
買冷氣不只看能不能吹涼，噸數、價位、管道到機型選擇都藏玄機。挑錯不僅電費暴增，還會忽冷忽熱、壽命縮短。資深師傅阿唐帶你一次釐清冷氣選購重點！
2025-09-25
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這是測試編輯器/前台顯示的文章1
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2025-09-17
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一天內恐急轉重症！兒科醫示警腸病毒71型危機，腸病毒疫苗是關鍵防線
近年台灣腸病毒疫情反覆出現異常，原本被視為相對溫和的伊科病毒，今年在台灣也觀察到毒性上升。專家提醒，家長必須格外提高警覺的仍是腸病毒中的大魔王─腸病毒71型。
2025-09-16
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青蔥、薑蒜用不完？必學3招保存術：蔥花輕鬆保鮮放30天！
蔥花、蒜末、薑泥等辛香料是台式料理不可欠缺的提味靈魂，不過，作為每天都會用到的食材，若每次都要重新切末、剁碎不免有些麻煩。不妨看看早安健康提供的辛香料保存秘訣吧
2025-09-01
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養出大腸癌！她不吃香腸紅肉、1習慣罹大腸癌四期…醫搖頭：很多人都中
我們都知道含糖飲料對身體有害，尤其是代謝症候群、糖尿病都有極大關連。近日更有研究表示，青少年時期每天只是多喝一杯含糖飲料，日後罹患早發性腸癌的風險就將增加32%
2025-06-22
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無糖豆漿這時喝，難怪不會瘦！想成功減肥先注意4大誤區
為什麼吃太快會容易胖？因為當我們進食時，飽足感訊號還沒有時間傳遞到大腦，所以容易過量飲食。用餐後，身體會抑制「肌餓素」的產生（主要由胃腸分泌），讓你感到吃飽了
2024-09-28
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