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不會失敗的體態瘦身法:消除內臟肥胖,靠1個動作讓全身暖起來
如果姿勢不正確,身體疼痛後會累積脂肪作為保護,慢慢從局部肥胖擴大成全身肥胖; 是問題也可能導致暴飲暴食而引起肥胖。
2020-04-22
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發炎與疼痛是腸道毒素流遍全身!護腸救命的5招最強吃法
發炎與疼痛的原因是腸道產生的「毒素」。所以雖然為疼痛所苦、為各種發炎而難受,但如果告訴患者要先從治療腸道開始,大多數的人都會感到驚訝。
2020-04-10
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不舒服就呼吸!10個步驟讓疼痛緩和療癒、回復身心靈平靜
即將或預期會感到疼痛時摒住呼吸是一種自然反應,但閉氣會造成停滯和收縮,導致身體產生更多的疼痛。當空氣能夠在體內更自由地流動時,疼痛會顯著減輕。
2020-03-23
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類風濕性關節炎症狀會發生在哪裡?2個指標區分是哪種關節炎
類風濕性關節炎大部分是以小關節對稱為主,手指關節、腳趾關節,幾乎都會受到影響,尤其是近端指間關節,或者掌骨指骨間關節,幾乎都會影響到。
2020-03-21
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下半身疼痛、血尿必定是癌症?泌尿科醫:這些狀況才需多注意
如果下半身感到疼痛,是不是都與泌尿道腫瘤有關聯呢?別緊張,其實並不盡然。疼痛,其實就是身體試圖傳達的警告。
2020-02-24
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得了大腸癌,靜養只能躺著不動?日本照護權威:這關鍵讓你忘了痛
生病的人常被限制要多休息、少做事,但「讓病人做事」反而能幫助解悶、避免病人注意到身體的疼痛。
2020-02-09
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語無倫次≠失智!台大老年照護權威:譫妄發作留意重大疾病徵兆
譫妄是一種急性的精神混亂狀態,症狀包括意識狀態突然改變、注意力缺損、思緒混亂,甚至出現幻覺、妄想等類似精神病的症狀。
2020-01-11
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「局部疼痛」可以自治!遠絡醫師教您DIY解腰痛,減少7成疼痛
痛是每個人都有的症狀,以遠絡觀點,須診斷疼痛原因是中樞性還是局部性。這本書主要是針對局部疼痛的治療,即扭、挫傷及運動傷害等局部受傷所造成的疼痛。
2019-12-13
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痔瘡治療除了手術,還推薦哪些方法?詳解痔瘡症狀原因與完整治療
痔瘡疼痛讓人坐立難安,一定要開刀才能快點好,還是使用藥膏就可以呢?外痔、內痔症狀上也有所不同,以下就一起來了解痔瘡治療與預防的重點吧!
2019-11-29
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每秒都比生小孩更痛!複雜性疼痛症候群,女性發病率高4倍
外傷、動手術後,如果突然出現強烈疼痛、四肢行動不便、疼痛部位發紅腫脹、關節拘縮等症狀,可能是神經性的複雜性局部疼痛症候群。
2019-11-17
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