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愛眼3招
眼酸的時候試著這麼做~ 看電腦看到眼酸，愛眼三招跟著做！ 1. 每天溫熱水熱敷眼睛3次，每次3分鐘 2. 360度轉動眼球3次，每次15秒 3. 到戶外，戴太陽...
2014-11-17
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多眨眼預防乾眼症
拒絕乾眼症，這樣做~ 盯著電腦很久，有眼睛很乾或紅眼睛的狀況時，小心得到乾眼症～ 會有乾眼症的原因之一，是用電腦或3C時，因為專心盯著螢幕，而減少眨眼次數。根據...
2014-11-06
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常盯手機臉鬆肉垮！1天5分鐘護眼操幫你回春
日本人稱秋天為「讀書之秋」，然而事實上不分晝夜季節，眼睛接收從手機、電腦傳來的各種訊息，呈現一個非常疲倦的狀態。照下鏡子，雙眼無神，頂著大大的黑眼圈，眼尾紋也冒...
2014-10-22
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這樣做，輕鬆解決7種眼部病痛！
智慧型手機、平板、筆電、桌電等；現代人每天都得盯著若干螢幕好幾個小時，眼睛不累才怪呢！有時候加個班，隱形眼鏡更是讓眼睛又酸又澀。面對這樣的惡性循環，常常會有眼睛...
2014-08-19
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