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小蘇打粉根本不能除臭和清潔?一個去汙祕技真正讓小蘇打發功
小蘇打用途多,除了被拿來當成烘焙時的發粉,泡澡劑的材料,眾所皆知它也是溫泉成分。然而,小蘇打雖然安全又便於清潔,但另一方面,大家對它仍有許多誤解。
2024-04-03
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艾瑪史東奪奧斯卡影后!3個親民保養法與運動菜單,這招練出零贅肉體態
愛瑪史東以《可憐的東西》再獲得奧斯卡影后寶座。除了演技細膩、表現亮眼外,清透又有光澤的漂亮膚質與健美身材也常引起網友關注。她也分享保養、控制身材妙招供粉絲參考!
2024-03-12
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眼周有細紋看起來老10歲!中醫推薦4個養眼穴延緩眼周老化
最顯老的部位絕對是法令紋及眼周細紋,想要看起來年輕,絕對不能放任法令紋及眼周細紋生出,臉部的膠原蛋白會隨著時間慢慢流失,法令紋等皺紋就容易生成。
2024-03-02
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側睡、趴睡易長「睡眠皺紋」?改仰睡有用嗎?醫師教5招防皺更有效
最新研究發現,「睡姿」可能造成「睡姿皺紋」!醫師分析,雖然趴睡、側睡容易讓人長出皺紋,不過熟睡中的睡姿難以控制,建議民眾透過5招全方位抗老,預防皺紋產生。
2024-01-18
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抗老效果比做有氧更好!日研究:1運動做對,肌膚澎潤又年輕
要怎樣才能維持青春、常保年輕?除了擦保養品外,醫師引述研究指出,其實鍛鍊肌肉也有效!不僅可增加真皮層細胞外基質活性,還能減少皮膚發炎機率!
2024-01-16
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越吃越凍齡!專家票選抗老食物10大最強排名:前3名低脂還抗掉髮
年齡增長,皮膚出現皺紋、斑點,再加上冬季乾燥,恐面臨皮膚騷癢、脫屑、敏感等肌膚困擾!日專家投票,選出能「提升肌膚力的最強食品」打造水潤、有光澤的健康肌膚。
2023-12-11
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蘋果醋是老年病的救世主!排毒甩油、遠離痠痛5大功效聰明喝
蘋果醋能調節身體酸鹼度,有利排出多餘水分。果膠成分並有利腸道蠕動助消化。日本醫學博士石原結實更在書中指出,蘋果醋也有擊退疲勞、對抗高血壓等生活習慣病的功效。
2023-10-14
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35歲後女性荷爾蒙開始減少!4招活化內臟增代謝
【早安健康/張維庭編譯】隨著年紀增長,除了代謝下降容易肥胖之外,還有另一種情形,是過瘦顯得肌膚乾枯,整個人看起來氣色糟、病懨懨的不健康,而不論是胖是瘦,原因都主...
2023-05-05
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水腫、掉髮,先搞懂身體怕熱還怕濕!濕寒、燥熱2招對症調理一身輕
夏季終於漸漸過去、氣溫漸涼,面對終於進入秋季的狀況,這時民眾又該如何應對呢?日本專家表示,炎熱所造成的不適可分為怕熱、怕濕兩類型,而面對秋季,各有不同的養身
2022-10-06
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老人味可以從飲食改善,但狐臭不行!皮膚科醫師2對策教你除體臭
人類受到後天飲食、生活作息的影響,氣味會改變,而不好的氣味,其實也是肌膚問題,臨床上比較多人有困擾的兩個肌膚氣味問題,分別是「狐臭」及「老人味(加齡臭)」。
2022-04-18
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