早安健康

「肌膚」的搜尋結果

搜尋到 67 篇相關文章與影音
用過綠茶包別丟！冰敷消水腫、自製噴霧護肌膚
用過綠茶包別丟！冰敷消水腫、自製噴霧護肌膚【早安健康／林芳羽編譯】市面上琳琅滿目的美容保養商品，就算標榜無添加香料色素，用起來還是覺得不安心嗎？其實許多常見的食物除了吃進肚子，也可以自己動手做成面膜、化...
2015-04-07
26573
每天5分鐘骨盆操，瘦身消水腫還能美肌！
每天5分鐘骨盆操，瘦身消水腫還能美肌！【早安健康／徐右祐整理編輯】就算塗抹了再多層保養品、化妝品，如果光是在意表面的肌膚保養，卻不改變生活習慣的話，是不會有美麗肌膚的！從事美容業三十餘年、日本知名美...
2015-02-11
207645
只在晚上肌斷食！肥皂＋牛奶洗臉，3週改善毛孔、粉刺問題
只在晚上肌斷食！肥皂＋牛奶洗臉，3週改善毛孔、粉刺問題什麼都不做的「肌斷食」美容法正在日本風行！肌膚在晚上再生修復，因此10點前使用天然皂和牛奶洗臉、不擦保養品，等廢物排出後隔天早上再進行保養，是保護皮膚的好方法。
2015-02-09
133601
煮完的黑豆水別丟！和米一起煮 抗老袪寒又瘦身
煮完的黑豆水別丟！和米一起煮 抗老袪寒又瘦身【早安健康/陳宛欣】黑豆，有豆中之王的美稱，李時珍的「本草綱目」中提到，食用黑豆有可以使肌膚潤澤、讓氣色變好、強健筋骨、長力氣的神祕功效。 但是我們常常把煮完黑...
2014-12-25
332515
排毒又祛寒！日本鹽浴美肌法解決又乾又油肌膚
排毒又祛寒！日本鹽浴美肌法解決又乾又油肌膚每天照三餐洗臉，洗完澡還幫全身保濕保養，怎麼肌膚摸起來又乾又油？不妨試試日本最新的「鹽浴」，美膚養髮、排毒祛寒一次搞定！ 鹽浴，是由日本知名製鹽工廠「伯方之鹽」...
2014-12-10
17996
神奇的提拉美溫感石：每天3分鐘去斑除皺消浮腫，乾燥肌變水潤肌！
神奇的提拉美溫感石：每天3分鐘去斑除皺消浮腫，乾燥肌變水潤肌！【早安健康精選書摘】乾性肌膚雖然不像油性肌膚容易冒痘痘長粉刺，但是流失水分的速度卻非常快，尤其是在乾冷的秋冬季節，若作息不正常又不注重保濕及皮脂膜的修護，不只容...
2014-12-08
23068
晚上10點到2點，美肌荷爾蒙的分泌時間
晚上10點到2點，美肌荷爾蒙的分泌時間大家都幾點睡呢？ 肌膚再生的時間是晚上10點到深夜2點。讓皮膚變美的的賀爾蒙也會在這個時段分泌。如果這段期間不睡覺，繼續加班或熬夜的話，活性氧自由基就會不斷的增...
2014-12-03
9252
雙手萬能！洗澡用尼龍或海綿肌膚容易老化
雙手萬能！洗澡用尼龍或海綿肌膚容易老化洗澡是用尼龍浴巾跟海綿嗎～ 過渡清洗也是肌膚老化的原因之一！洗澡時常使用的尼龍浴巾和海綿，其實會洗掉皮膚的保護膜「角質」、「皮脂」及「益菌」~可以的話，用手直接...
2014-11-28
4855
泡澡加入小蘇打粉就變成碳酸溫泉，不傷皮膚
泡澡加入小蘇打粉就變成碳酸溫泉，不傷皮膚家裡沒有泡湯粉，那就抓一把天然鹽或小蘇打囉～ 加了小蘇打的熱水，就和碳酸溫泉一樣，不會刺激皮膚，身體也跟著暖和起來！ ☛ 冬天想保暖 從一周泡澡一次開始 立即加...
2014-11-26
14072
每天大笑3~4次，每次1~2分鐘，可改善膚質
每天大笑3~4次，每次1~2分鐘，可改善膚質睡覺前會保養臉嗎？(′∪'艸)⌒* 每天3~4次，每次大笑1~2分鐘，常常這麼做，就會變得容光煥發喔！！ 黑木耳減脂黑豆嫩膚 3種黑色食物讓你在冬天偷偷變美☛ ...
2014-11-21
3075