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8成讀者推薦!從容生活的秘密就在這,補對關鍵營養素讓各種難題迎刃而解
你是否常覺得每天時間不夠用、想要更多的精神活力來面對生活?這其實是許多現代人都面臨的共通難題。生活節奏太快,讓維持身心穩定備受挑戰,一起探索如何重新啟動生活節奏
2025-07-25
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眼睛乾澀怎麼辦?玻尿酸加葉黃素飲,護眼成分一次補足!
眼睛乾澀怎麼辦?除了適度休息,更要補充營養,像是玻尿酸、葉黃素等幫助舒緩眼睛乾澀不適。眼睛乾澀原因、要補充什麼?以及眼睛乾澀保健食品推薦帶你一次瞭解
2025-07-22
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為什麼要吃益生菌?益生菌功用不只改善消化道,5大益生菌功效全面調理體質!
益生菌功效不只是改善消化道健康,現代人作息飲食不正常,「為什麼要吃益生菌」成了許多人關注的問題。補充益生菌能幫助調整體質、維持腸道菌叢平衡、促進代謝、提升保護力
2025-07-18
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中午便當、晚上聚餐!美食天堂暗藏三高危機,吃對讓心血管健康校正回歸
「美食天堂」台灣的外食選擇多,根據調查,將近7成國人幾乎三餐外食,然而,方便快速的背後,卻隱藏著健康風險。
2025-07-17
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看似沒病卻很要命!3種「短命血」夏天更危險,護心指南這樣做
決定壽命長短的關鍵很可能藏在你的「血液」裡!心臟內科名醫分享人體可能潛藏三種致命的「短命血」,這些血液異常不只會讓血管提早老化,更可能埋下中風、心肌梗塞風險!
2025-07-09
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超高齡社會新提案:6大生活實踐法則,提前打造你的長壽藍圖!
台灣在今(2025)年正式邁入超高齡社會,如何老得健康自在,已成為全民的關注議題。在此同時,「2025健康品牌風雲賞」調查活動也正式展開,
2025-07-09
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健康可以有多元選擇 !「2025健康品牌風雲賞」大調查:新世代的健康生活實踐,你如何進行?
隨著健康意識提升,人們對健康的認知不再侷限於體重數字,而是依個人需求,透過多元方式實踐健康生活。
2025-07-09
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髖關節痛到沒法走—您是否有這樣的困擾?人工髖關節術式、骨材差異,骨科醫師告訴你
人工髖關節置換手術可說是目前最成熟的人工關節置換手術之一,何時需要考慮接受人工髖關節置換手術?常見術式有哪些優缺點?人工髖關節如何選擇?專業骨科醫師來解答!
2025-07-08
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癌症營養品怎麼選?化療後營養補充品推薦,選對關鍵營養素有效支援治療!
化療後營養補充品該怎麼挑?補對癌症營養品,關鍵營養素不能少!三效關鍵營養素EPA、麩醯胺酸、精胺酸助修復、穩定體力,支持治療更有效!
2025-07-08
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膝蓋痛要動手術嗎?全膝半膝差在哪?6大條件幫助評估適合你的換膝手術
膝關節容易因長期活動而磨損退化,膝蓋不舒服一定得換膝嗎?換膝一定要整個換嗎?換膝手術後想儘快回到正常生活,如何選擇適合自己的手術方式?人人都可獲益的行動力必修課
2025-07-07
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