耳鳴、暈眩、重聽！1根食指按3穴道，促進內耳血液循環就能改善

同時按3穴道，每天3次改善耳部疾患

河合一志建議的按摩方法如下，幫助改善重聽、耳鳴、暈眩等問題：

做法
嘴巴微張，用左手食指壓住聽宮、耳門、聽會三處穴道，按10秒再放開5秒，反覆做3次為一回，早中晚各做一回即可。出現耳鳴、暈眩症狀時也可嘗試做此動作。



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