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吃藥怕傷腎?這件事沒做到,釀恐怖傷腎地雷!
民眾常有迷思,吃「藥」會傷腎,因此自行停藥或減藥。腎臟是代謝藥物的重要機制。造成腎功能損害的主要原因可以分為慢性疾病、不當服用藥物及自體免疫疾病等
2019-05-29
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「不可逆」腎衰警訊!這4個數值高,小心腎臟跟著倒楣!
同時患有高血壓、高血糖、高血脂的民眾,其腎功能正常的比例僅有64.6%,顯示民眾罹患三高種類越多,代表其腎臟功能越不好。三高會導致血管慢性發炎,造成腎臟損傷
2019-04-19
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山藥當令補氣,護胃、防癌又抗老!
山藥獨特的黏稠口感,竟然含有多種健康功效!山藥不僅能夠消除疲勞、強壯身體,還能抗老化;有高血壓、高血糖、高血脂的三高患者,更不能放過這個天然食材!
2018-11-20
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腎病症候群成因與治療,尿有泡泡久不散注意腎病警訊
腎病症候群是什麼?腎病症候群並不是一種疾病,而是某些疾病可能引發的特定身體狀態和症狀,它指的是腎臟中微血管受損,導致過濾功能發生異常,常出現蛋白尿和水腫等症狀。
2018-10-29
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三高、糖尿病能吃月餅嗎?營養師圖解聰明避開地雷
月餅從皮到餡都富含高油、高糖,熱量幾乎與正餐相同,而對許多慢性病友如糖尿病、高血壓或高血脂症的威脅更大。月餅怎麼吃才好?慢性病患只能忌口嗎?倪曼婷營養師一次解析
2018-09-23
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跨一步就能降三高!每天20分鐘,控血糖甩內臟脂肪
【早安健康/易天華(舞蹈教育家、台灣提倡運動治療第一人)】為什麼一步活氧操可以降三高? 降血壓的「大雁功法」、降血糖的「十全甩手操」及降血脂的「沖拳打」,源自家...
2018-09-16
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牛蒡:「纖維之王」減脂解便秘良伴!牛蒡抗癌消腎炎
牛蒡豐富的食物纖維及多酚,有效改善便秘、延緩老化。稍偏粗硬的口感可帶來飽足感,是減肥時的最佳良伴。
2018-09-12
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快試試,你能站著穿襪子嗎?瘦下半身必學3動作
有些人有下半身肥胖的問題而不自知!除了影響外表,還會增加罹患心血管疾病的機率,且許多心血管疾病會致死!日本瘦下半身專家飯澤芳明教您自我檢測並提供預防方式!
2018-04-28
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苦瓜:維生素C是蘋果17倍,研究稱縮小癌腫瘤64%
苦瓜富含的維生素C,是蘋果的17倍之多,而且國家衛生研究院指出,苦瓜的苦味來源──「三萜類化合物」能夠讓代謝機制活絡起來,幫助我們遠離三高問題、預防癌症。
2018-04-13
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肺活量不足釀高血壓,揮揮拳穩血壓護血管
如何降血壓?在健康檢查中發現血壓過高而開始求診吃藥、改善飲食生活的人不少,但日本自然療法專家認為,其實透過簡單的運動,也可以從體質的根本來改善、穩定你的血壓!
2018-04-08
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