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別再點燃發炎之火!血管硬化、中風…WHO:失智率也高45%
抽菸會增加中風、失智、頭痛的風險;抽菸時,菸中的有害物質會降低血液循環效率;抽菸容易導致脂質代謝異常,使血液更濃稠,抽菸者罹患失智症的風險比沒抽菸者高出四成五!
2020-06-16
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全球30%中風失能與空汙有關!開發中國家更要小心
全世界每年約有1億5千萬人發生中風,其中有將近6百萬的病患會死亡。研究指出全世界大約每3個中風的案例中,就有1人的病因可能是空氣汙染。
2020-06-16
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天熱少做一件事會害你腦中風!5步驟估出48小時內中風機率
夏天天氣熱、容易流汗,記得要適當補充水分,因為脫水可能增加腦中風風險。平時還要注意有無「小中風」的症狀!小中風是中風的前兆,如果有小中風症狀記得要立即就醫。
2020-06-11
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保護心血管、預防乳癌失智,日本教授力推的健康秘訣是…
長期缺乏葉酸會導致血管脆弱、進而提高心血管疾病的發生機率,使得腦中風與心肌梗塞的發作風險增加;而且也會提高罹患失智症的風險,因此葉酸是所有人都必須注意攝取的營養
2020-06-01
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吃太鹹才傷血管?錯!哈佛研究:愛喝含糖飲料,中風率高16%
腦中風帶走了金鐘視帝吳朋奉,讓人感嘆,其實腦血管疾病一直占據台灣10大死因的第2~4名,預防腦中風通常會講到高血壓、高血脂,其實血糖過高也會增加腦中風機率。
2020-05-29
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腦中風到底會不會遺傳?自降48%中風率,做到5件事就行
每44分鐘就有一個人死於腦中風,腦中風發生除了少數源自基因遺傳,大部分源自慢性病或生活習慣不良。慢性病中最強的危險因子是高血壓、膽固醇及糖尿病,容易導致腦中風。
2020-05-29
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腦中風奪走金鐘影帝吳朋奉:擊退血管裡的無聲風暴,我們能做些什麼?
擊退血管裡的風暴:中風!近幾年台灣十大死因中,中風都在前五名徘徊,平均每45分鐘就有一人因中風而死亡。降血壓、降血脂、減體重、促循環、軟血管,護血管6種營養素
2020-05-27
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吃蛋不會讓膽固醇過高,但減重醫師說這4種人還是要節制
雞蛋營養價值高。但因雞蛋膽固醇含量高,所以一天可以吃幾顆蛋是個爭議已久的問題。根據現有研究,一般人一天三顆雞蛋應該沒有關係,但若有心血管疾病,最好要有些節制。
2020-05-18
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突然中風怎麼辦?送醫急救外也要認識4個救命穴位
有高血壓、高血脂的長輩近期因為不想進出醫院,沒有好好吃藥控制,加上減少出門都活動量降低,因而容易中風。中風好發於40-60歲族群,要降低中風機率最好適量運動。
2020-05-05
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睡太少不只容易胖!心血管風險升高、大腦提早老化7歲
如果幾天熬夜就能讓身體起這麼大反應,那麼長期睡不夠、睡不好呢?讓我們來看看睡眠和身體的關係。
2020-04-29
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