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掌握身體BMI 　踏出體態管理的第一步！
掌握身體BMI 　踏出體態管理的第一步！當然，若在適當的飲食控制與運動下，體重異常者有機會獲得改善，此時更需要一台家用型BMI電子體重計來輔助自己，時時為健康把關，掌握良好體態。
2022-06-21
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確診後「腦霧」讓人煮飯、付錢都當機！專家教6個關鍵自救
確診後「腦霧」讓人煮飯、付錢都當機！專家教6個關鍵自救目前國內已經累計超過百萬個新冠確診案例，許多民眾更飽受長新冠後遺症困擾。受長新冠後遺症困擾者，除了有倦怠、呼吸喘的問題，還可能引發認知能力障礙，也就是腦霧。
2022-06-20
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居家檢疫、居家隔離、自主健康管理怎麼做？一張圖簡單看懂差別
居家檢疫、居家隔離、自主健康管理怎麼做？一張圖簡單看懂差別為防堵疫情擴散，疾病管制署將有被傳染疑慮者，依風險區分為自主健康管理、居家檢疫、居家隔離三種隔離方式，這三者都有不同的隔離方法與要求。
2022-06-18
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自主防疫？自我健康監測？自主應變對象？1張表看懂4類人、7種防疫強度
自主防疫？自我健康監測？自主應變對象？1張表看懂4類人、7種防疫強度針對確診者、同住者、接觸者、一般民眾…等族群，有不同的定義與規範，相關規則讓不少民眾總是一頭霧水看得霧煞煞。究竟自己屬於哪類對象？早安健康讓你一表看懂。
2022-06-18
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小賈斯汀眼歪面癱取消巡演！帶狀皰疹病毒惹禍，嚴重可危及聽力
小賈斯汀眼歪面癱取消巡演！帶狀皰疹病毒惹禍，嚴重可危及聽力小賈斯汀（Justin Bieber）目前正進行世界巡迴演唱會，日前卻於社群拍片表示自己的臉部失去控制，不僅失去表情，眼部也會不受控制的閉起、翻白眼
2022-06-17
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每5人就1人有後遺症！3種養肺運動強化肺功能，清冠一號非最佳解方
每5人就1人有後遺症！3種養肺運動強化肺功能，清冠一號非最佳解方不論是輕症還是中重症，都可能造成長新冠後遺症。中醫師提醒，就算解除隔離、快篩陰性，仍有少部分病毒會躲在身體的角落中，這期間內做好身體的調理，就能夠遠離長新冠。
2022-06-17
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2022年5月《健康服務力365》排行榜！疫情籠罩急診量能吃緊，民眾集氣醫病攜手
2022年5月《健康服務力365》排行榜！疫情籠罩急診量能吃緊，民眾集氣醫病攜手當自己身體極度不適，甚至是孩子生病自己卻束手無策，這種焦急的心情往往不足為外人道，卻可能在無意中影響了醫病關係。2022年5月《健康服務力365》排行榜的統計分
2022-06-16
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照紫外線燈消毒，網紅雙腿燙傷險失明！統整醫師3大紫外線滅菌指南
照紫外線燈消毒，網紅雙腿燙傷險失明！統整醫師3大紫外線滅菌指南網紅ANDY老爹，近日於社群分享照片，其中一張他的雙腿紅腫，塗抹厚重的粉色藥膏並濕敷上白色貼布；另一張則是眼白也泛紅布滿血絲。原來是紫外線燈惹的禍
2022-06-16
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想要使排便順暢？試試日本超健康飲料、含100億乳酸菌的「它」
想要使排便順暢？試試日本超健康飲料、含100億乳酸菌的「它」許多台灣人有蔬果攝取不足的問題，外食的配菜往往只有一兩樣蔬菜，無法滿足每個人每天所需的蔬果攝取量，其實和台灣距離不遠的日本，也
2022-06-16
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料理達人阿芳老師確診康復！分享居隔菜單4招止咳護喉嚨
料理達人阿芳老師確診康復！分享居隔菜單4招止咳護喉嚨知名料理老師蔡季芳（阿芳老師）於社群與節目敘述自己的抗疫過程，雖然胸口曾像被鍋蓋悶住、喉嚨像是在砂石地上跌傷磨破，但透過中醫協助調理與食療成功復原
2022-06-15
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