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凍甲的問題可能出在腳趾!一招矯正浮趾病還能遠離拇趾外翻
走路時腳趾總是翹起,無法五指著地嗎?若曾有過相關的經驗或症狀就要小心了,拇指外翻、凍甲可能找上你!來看看日本專家如何靠伸展腳趾預防拇浮趾病吧。
2022-06-09
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睡前聽音樂反而讓「耳蟲」干擾睡眠!想放鬆助眠還有這些選擇
或許不少民眾為了讓自己能快速入眠,會在睡前播放自己喜歡的音樂放鬆身心。研究指出,選音樂助眠也有技巧,若不小心產生耳蟲(earworm)可能反倒降低睡眠品質。
2022-06-09
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韓星談確診「燒到41度、吞口水喉嚨爆痛」!正確退燒指南醫師這樣說
知名韓國男團Super Junior成員圭賢日前也於節目分享自己病況,表示一度燒到以為體溫計壞掉,甚至將不適症狀與奪命車禍作比擬,令不少粉絲心疼不已。
2022-06-09
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醫師:避開讓死亡風險飆5成的傷腎食物!這樣吃遠離糖化、護腸保腎
為了避免攝取過量的熱量與油脂,不少民眾會開始留意高溫烹調的食品,而研究指出,常攝取高溫處理食物恐造成腎臟損傷,往後或許多了一個少吃高溫料理食物的好理由。
2022-06-08
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長輩抗拒出門?醫師:選擇正確的褲型紙尿褲,長輩自己輕鬆就能換,享受樂活更開心
你是否發現家中長輩的身體機能逐漸老化,儘管身體狀況及行動力都還健朗,但因頻尿、上廁所常常來不及等等因素,造成社交上或外出困擾,因而漸漸遠離原本的生活圈呢?
2022-06-08
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全家確診,90歲阿嬤仍快篩陰!營養師公開居家防疫秘訣&飲食菜單
營養師黃君聖(Sunny營養師)日前於社群發布家人的「染疫全記錄」,值得注意的是雖然父母、營養師本人都確診,同住的90歲阿嬤卻還是保持快篩陰性!
2022-06-08
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染疫自閉沒食慾、神智錯亂都是新冠譫妄症表現!醫:尤其2種人易被忽略
感染新冠肺炎的症狀百百種,現在各國研究分別都有指出確診者併發「新冠譫妄症」,更有醫師指出,譫妄發生時可能因危險程度被忽略,導致重症患者延誤就醫、確診5天內死亡。
2022-06-07
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嚴峻挑戰下的風險族群!?醫師推薦降低膽固醇不能缺少它!
選擇營養補充品,最好要有國家認證、醫師推薦、營養師推薦、人體實驗有效等之外,也要注意紅麴是否有麴黴素汙染,魚油、磷蝦油是否有重金屬汙染等。
2022-06-07
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名醫江坤俊也確診!多吃蛋、補C加速康復,這溫度開水解喉嚨痛最好
江坤俊醫師依照自身染疫經驗,和民眾分享染疫後,在不舒服的情況下可以怎麼補充營養?發燒時是否需要立即服用退燒藥?又有哪些症狀可能是轉重症徵兆?一起來看名醫怎麼說!
2022-06-07
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兒茶素超強抗氧化,咀嚼茶葉可消滅新冠病毒?一篇馬上釐清疑點
疫情嚴峻,各種流傳的抗疫妙招層出不窮,最近更傳出透過咀嚼茶葉,來讓兒茶素、茶鹼等成分替喉嚨消毒的方法,真的這麼神奇嗎?茶葉是食品不是藥品,不可能從表面消除細菌。
2022-06-06
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