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日醫學博士順暢35年的黃金比例，早餐這樣吃連20年重度便秘一天就有感
日醫學博士順暢35年的黃金比例，早餐這樣吃連20年重度便秘一天就有感沒有人天生會便秘！這是日本便秘名醫松生恒夫醫師說的，他還將人簡單分為「容易便秘」跟「不容易便秘」兩種，關鍵就在於「腸道環境是否健康」。
2024-08-02
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一吃就拉？低腹敏飲食可能是腸躁症救星，換吃這些家常食材就有效
一吃就拉？低腹敏飲食可能是腸躁症救星，換吃這些家常食材就有效腸躁症並不是以「治癒」為目標，而是以改善為主，安撫不安、過於激動的大腸，不讓它影響正常生活。透過4種方式，讓你能與腸躁症和平共處。
2024-08-02
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外科院長的驚奇保養，排便好順又控熱量！怕便秘的人飯前先吃這兩樣
外科院長的驚奇保養，排便好順又控熱量！怕便秘的人飯前先吃這兩樣外科醫師鍾雲霓公開保養之道：每餐都要吃燙青菜和果凍，因為「水溶性膳食纖維」能夠幫助排便順暢！
2024-08-01
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牙膏要擠多少？多數人都錯！牙醫3招刷更乾淨遠離口臭
牙膏要擠多少？多數人都錯！牙醫3招刷更乾淨遠離口臭口臭不但讓交談對象尷尬，影響人際關係，也可能是口腔中細菌過多的警訊，日本牙科醫師建議，每天睡前只要用橄欖油漱口，幫助預防改善口臭！
2024-08-01
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屁股癢反而是太愛乾淨？痔瘡4徵兆不只見血！醫揭6原因讓你成痔瘡候選人
屁股癢反而是太愛乾淨？痔瘡4徵兆不只見血！醫揭6原因讓你成痔瘡候選人鍾雲霓醫師說，以她在門診的臨床經驗6個族群得痔瘡的機率特別高！常見的痔瘡發作會有4種症狀，以為清潔不夠卻越洗越癢也是其中之一！
2024-08-01
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林宥嘉、曾國城都曾受腸躁症所苦！但拉肚子與4種情況也可能是大腸癌前兆
林宥嘉、曾國城都曾受腸躁症所苦！但拉肚子與4種情況也可能是大腸癌前兆台灣的名人像是歌手林宥嘉與主持人曾國城，都曾公開表示自己有腸躁症。腸躁症的症狀會跟大腸癌、克隆氏病等4種疾病類似，有時會因為患者自覺只是拉肚子或腸躁症而不就醫。
2024-08-01
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颱風菜價漲！超市平價專區開賣75元高麗菜！達人教5步驟炒菜脆又甜
颱風菜價漲！超市平價專區開賣75元高麗菜！達人教5步驟炒菜脆又甜颱風過境重創蔬菜產區，葉菜類、絲瓜等瓜果類貴了3～5成！幸好有超市平價專區可撿便宜好貨，竟有75元高麗菜可買！達人也教5步驟炒菜又脆又甜更加分。
2024-08-01
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養肺只知道白木耳、山藥？綠茶、高麗菜等3好食清肺、抗發炎
養肺只知道白木耳、山藥？綠茶、高麗菜等3好食清肺、抗發炎中醫強調「白色食物養肺」，其實除了銀耳、山藥、梨子等這些白色食物，還有很多乍看之下不是白色，但其實對肺很有益處的食物...
2024-08-01
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濕疹反覆、長色斑！3種皮膚徵兆代表身體可能糖化了
濕疹反覆、長色斑！3種皮膚徵兆代表身體可能糖化了台灣夏季又濕又悶，令不少民眾天天汗流浹背，也因此被濕疹等皮膚疾病所苦惱，反反覆覆發作，怎麼治療就是好不了。不過，除了季節因素外，或許這和民眾的飲食習慣也有關係。
2024-08-01
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日鰻魚老店161人食物中毒1死亡！金黃色葡萄球菌4招防感染…手機也別再這樣用
日鰻魚老店161人食物中毒1死亡！金黃色葡萄球菌4招防感染…手機也別再這樣用日本知名鰻魚飯老店「日本橋伊勢定」驚傳集體食物中毒，目前共有161名購買鰻魚便當的顧客出現嘔吐、腹瀉等症狀，其中一名90多歲的婦人更是在吃下鰻魚飯後不幸身亡。
2024-08-01
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