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排毒不積毒就能輕盈養生！6穴道天天按，輕鬆掃除體內廢毒
排毒不積毒就能輕盈養生！6穴道天天按，輕鬆掃除體內廢毒正常人體能自然地透過汗、尿液以及糞便將代謝廢物排出身體，一旦這三大路徑出現失常，代謝廢物堆積在體內就會造成傷害，產生各種不適症狀警訊！
2024-08-24
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便祕恐失智前兆？早上起床先做3件事，擺脫便祕不靠浣腸、軟便藥
便祕恐失智前兆？早上起床先做3件事，擺脫便祕不靠浣腸、軟便藥便秘看似尋常、但輕忽的話，有可能影響大腦認知功能、研究甚至發現會增加將近2倍的失智症風險！幸好，專家建議只要多吃「發酵膳食纖維」食材，早起先做3件事就有助排便！
2024-08-16
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便祕半年發現是腫瘤！4種特殊症狀最怕是癌症：別把便祕當小事
便祕半年發現是腫瘤！4種特殊症狀最怕是癌症：別把便祕當小事因為便秘的症狀太過常見，所以很容易被當成小毛病忽略掉，但若飽受便祕之苦長達半年以上，還伴隨幾個異常徵兆，就要小心腫瘤甚至癌症作祟！
2024-07-09
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放臭屁不一定是大腸癌，大便有這3種顏色才可怕
放臭屁不一定是大腸癌，大便有這3種顏色才可怕大便可透露身體的健康訊息，從大便的顏色可以看出消化系統哪個部位出了問題，從大便的形狀則能看出身體有沒有脫水。
2024-07-08
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曾血便1年...57歲女星驚傳直腸癌擴散！4特徵看大便血塊是痔瘡還是大腸癌
曾血便1年...57歲女星驚傳直腸癌擴散！4特徵看大便血塊是痔瘡還是大腸癌57歲女星顧婕罹患直腸癌經過手術後驚傳癌細胞已擴散肝臟。她說明已脹氣30年、便祕20年、血便1年，懊悔輕忽腸癌警訊。醫師分析分析「大便血塊4類型」揪疾病端倪！
2024-05-17
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便便型態看出癌症、結石、肝病徵兆！大便4種顏色＆7種軟硬度大解析
便便型態看出癌症、結石、肝病徵兆！大便4種顏色＆7種軟硬度大解析上完廁所後會觀察自己的糞便嗎？專家分析，大便中充滿關於身體疾病的跡象，卻經常被忽略，其實從「黑色、紅色、綠色、白色」4種顏色、以及糞便軟硬程度，可及時發現異常！
2024-05-06
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水腫、大便黏馬桶…9徵兆看濕氣體質！一表看懂濕氣從何處來
水腫、大便黏馬桶…9徵兆看濕氣體質！一表看懂濕氣從何處來體內有濕氣的症狀包括肥胖浮腫、有眼袋、全身倦怠乏力、大便不成形或擦不乾淨、胸悶、腹脹、胃口不好、痰多、睡覺流口水、陰部潮濕或有濕疹等。
2024-04-12
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常突然肚子痛急衝廁所？安撫腸躁2絕招：早餐一定要吃、每天定時「沉思」！
常突然肚子痛急衝廁所？安撫腸躁2絕招：早餐一定要吃、每天定時「沉思」！有些人應該有過在早上上班、上學的通勤途中，肚子突然痛得必須半路下車，衝進車站廁所解放的經驗吧？有些人也可能有過在準備開重要會議或是考試的時候，肚子突然咕嚕咕嚕作
2023-12-28
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大便黏馬桶是大腸癌？醫解析2真正成因，這4狀況才是腸道生病警示！
大便黏馬桶是大腸癌？醫解析2真正成因，這4狀況才是腸道生病警示！不知有多少人經歷過這樣的尷尬，在公司或是外面餐廳上廁所時，發現便便牢牢粘在馬桶上，沖三四次都沖不下去……看著細細的水流無力地流過，那幾塊黃色紋絲不動，最後只能狼
2023-09-07
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身體有沒有好好排毒？韓中醫教你天天檢查3大排毒路徑，顏色、次數和軟硬都要看
身體有沒有好好排毒？韓中醫教你天天檢查3大排毒路徑，顏色、次數和軟硬都要看「排毒」是現代人最常聽到的養生做法之一，人體有汗水、糞便與尿液三大排毒路徑，透過每天檢視自己是否有正常流汗、大小便的狀態與頻率，就有助於維持身體的正常排毒機能。
2023-05-10
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