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15%心肌梗塞患者從未胸痛!症狀出現恐已阻塞7成,醫師建議5招預防
19歲林同學白天進行劇烈賽事,深夜覺得又熱又渴拿了冰礦泉水猛灌。胸口卡卡又緊縮,接著開始冒冷汗,並出現噁心且全身無力倒地,送醫診斷急性心肌梗塞
2020-11-03
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炒菜PM2.5爆增20倍!掃地機器人、印表機…盤點家中6大空汙來源
美國環境保護署就曾有研究顯示,室內空汙危害可達室外的2~5倍,由於空間小、汙染物不易發散,加上6個你可能未曾注意的空汙來源,都為生活空間帶來健康危機。
2020-11-02
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早餐不吃竟會脂肪肝!吳明珠:戒除6惡習,養肝才不費力
沒早餐可代謝,還得釋出儲存的肝醣提供大家使用,到了中午,也容易感覺特別餓,吃得就多,消化不了多餘的養分,只好轉成脂肪儲存,肝臟的工作加重許多,久了就變成脂肪肝
2020-10-30
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防肺癌飲食大全:這類優質脂肪降16%風險、愛吃紅肉反增35%
肺癌預防保健的方法,及早戒菸、高纖、少加工精緻食物和避免高飽和脂肪的食物,且減重加運動,是預防復發重要的飲食原則
2020-09-25
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失智不是退化,是大腦生病!每天15分鐘敲頭、拉耳、踏步防失智
九月為國際失智症月,很多人常誤以為「失智症」是腦部退化,失智其實是腦部生病非退化。中醫藉由失智操來刺激穴位,加上手腳運動,降低發生失智的機率。
2020-09-24
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30歲網紅瞬間腦中風!台灣年輕人提防腦中風比例飆升至近20%
別以為年輕人不會中風、其實近十年來45歲以下的年輕人的中風患者比例已接近2成。網紅姆士捲儘管身體十分健康仍發生中風,由此可見中風的不確定性。
2020-09-18
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骨質疏鬆未必是鈣吃不夠,研究:社交壓力大也讓骨質流失
以為骨質會疏鬆只是鈣吃不夠?研究指出,社交壓力越大的人越容易流失骨質,增加骨折風險!社交壓力與骨質疏鬆的關聯性明顯,尤其是髖部、腰椎的骨質更易受到心理影響。
2020-09-14
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含糖飲料會喝出癌!醫:台人罹癌數飛快成長,6個防癌行動別再等
根據國民健康署最新出爐的「癌症發生資料登記」,2017年全國有111,684人罹患癌症,平均每4分20秒即有一人罹癌
2020-09-04
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抗失智不分少壯,人生3時期各有各的失智之源
台灣的失智發生率每增加5歲就會增加一倍!預防失智不只是中老年人的事,不管任何年齡段都要有預防失智的意識,在45歲以前的教育程度就是很重要的關鍵因素。
2020-08-19
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心肌梗塞發生率這縣市居冠!心臟不痛這些前兆更要提防
天氣炎熱時若補水不足容易發生心肌梗塞等心臟病。心肌梗塞是心臟病死亡的主因之一,但胸悶等前兆卻讓人以為是一般的不適而延誤就醫。心肌梗塞若沒及時治療嚴重可猝死。
2020-08-12
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