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減少老人斑7種天然食物清單!名醫私房「視覺減齡秘訣」抗黑斑
老人斑長不停怎麼辦?醫師教你日常保養建議,吃「8種」食物遠離長班困擾,就連黑巧克力這甜點也有效!
2025-06-12
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科學家找到決定壽命的關鍵!曬曬太陽,就能比別人慢老5年
每天只需要十五∼三十鐘,這樣皮膚才會以一種漸進的方式習慣日曬,而不會受到氧化的危害。常沐浴陽光的人,要比那些不曝曬陽光的同齡人,生理上更顯年輕,可減緩五年衰老。
2025-04-27
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黑斑別以為就是色素沉澱!醫示警「這些情況」都在增加皮膚癌風險
53歲莊小姐因臉部近年來反覆出現的斑點,曾接受過多次雷射治療,但不僅效果不佳,還復發又擴大,檢查後才發現竟是皮膚癌!
2025-02-25
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省錢淡斑靠早餐這飲品1個月有感!她實測「比醫美更滿意」肌齡年輕6歲
隨著年紀漸長、黑斑、皺紋變得更加顯眼,攝取抗氧化物是抗老好方法。日民眾實測,長期喝番茄汁,不僅黑斑淡化、肌膚也變得更光滑、更有光澤,甚至有民眾認為逆齡了6歲。
2025-01-07
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紅棗改善缺鐵性頭暈!2食材快速變出補血祛斑湯
【早安健康/摩天文傳】紅棗加黑木耳燉煮,祛除臉上黑斑。月經來臨前一星期至月經結束這段時間是女性美容養顏的關鍵,這期間建議早、晚餐後各飲用一碗紅棗黑木耳湯
2024-09-18
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老人斑、痘疤怎麼褪不掉?醫師:淡斑工夫做錯,小心反而加深!
臉上長出來的斑點,對任何人來說都會形成困擾,希望斑點盡可能淡化,可說是有斑點問題的人,求之不得的心願。
2024-07-22
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小心防曬做白工!防曬乳不要用「擦」的?陽傘黑vs白哪種效果好?
夏天紫外線太毒辣,做好防曬有助於防止斑點生成,也能預防皮膚癌。但皮膚科醫師提醒,常見防曬習慣如擦防曬、撐陽傘等,小細節錯了小心讓防曬效果大打折扣!
2024-07-17
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番茄蛤蜊湯雙效抗氧化,吃出回春美顏不求人!
番茄中的茄紅素具備強力的抗氧化效果,能幫助身體對抗活性氧、保護血管還能美肌。日本管理營養士推薦,將小番茄和蛤蠣一起煮成番茄蛤蠣湯,可望幫助補充更多茄紅素!
2024-07-11
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21歲男一臉老人斑嚇爛...醫曝3徵兆怕是癌!老人斑、雀斑、肝斑成因一次懂
老人斑總被認為是年紀大之後浮現的歲月痕跡,但一位熱愛運動21歲男大生赫然發現臉上小斑點突然超明顯、變超醜,起初擔心是病毒感染,經就醫診斷才發現竟是老人斑的一種!
2024-07-04
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吃錯黑更快!醫示警12種「光敏食物」小心防曬破功:愛玉、芝麻上榜
明明已經戴上遮陽帽、擦上防曬乳,曬太陽的時間也不久,怎麼還是很容易黑?要注意是不是平時吃太多「高感光食物」了,不僅容易長班,甚至導致更易曬傷、加速肌膚老化!
2024-07-02
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