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掌握3技巧，晾衣服更快乾！襪子這樣晾可以穿更久【早安健康／家事、收納專家本多弘美】掌握「短時間」把衣服晒乾的訣竅 冬天衣服很難晾乾。想將衣服收進屋裡，卻發現厚重衣物、褲子口袋、連帽上衣的帽子、衣服腋下等部位...
2015-11-26
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咖啡漬、殘膠好難清？橘子皮的4個去汙垢魔法術
咖啡漬、殘膠好難清？橘子皮的4個去汙垢魔法術【早安健康精選書摘】橘子皮所向披靡 橘子皮不是廢棄果皮，橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，新鮮橘皮和曬乾的橘皮都具有很多用途：防暈車、去茶漬、燉排骨、澆花、驅...
2015-11-24
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喝水嗆到、清喉嚨恐是吞嚥困難！3招提升咀嚼力
喝水嗆到、清喉嚨恐是吞嚥困難！3招提升咀嚼力【早安健康／營養師陳惠櫻】換牙及齒顎矯正中的兒童、青少年及咀嚼吞嚥能力退化中的長者，常會因缺牙、牙齒動搖或吞嚥能力下降而無法大快朵頤，掌握食材準備、烹飪調理的關...
2015-11-23
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汙垢、水垢總是刷不乾淨？2法寶輕鬆去除髒汙
汙垢、水垢總是刷不乾淨？2法寶輕鬆去除髒汙【早安健康精選書摘】壁紙污垢、水槽水垢一直刷不乾淨 想將壁紙上一點點黑黑的污垢清除，但用沾有清潔劑的抹布或海綿刷，總是無法擦得很乾淨。你打掃時也有這種困擾嗎？ ...
2015-11-20
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衣服久放有箱子味？達人教你3個超簡單除臭妙招
衣服久放有箱子味？達人教你3個超簡單除臭妙招【早安健康／生活魔法家陳映如】隨著天氣漸漸變涼，大家都陸陸續續把箱子裡的冬衣取出。但擺放大半年的衣服，拿出來後常會有箱子或者防蟲劑的味道，該如何去除呢？ 方法有...
2015-11-20
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8大超市蔬果農藥超標！跟譚敦慈這樣做農藥不殘留
8大超市蔬果農藥超標！跟譚敦慈這樣做農藥不殘留【早安健康／林昕潔整理編輯】環保團體「綠色和平」於10月21日至26日抽檢8大超市通路的蔬果農藥殘留，65件蔬果樣本中，共有45件檢出農藥，驗出農藥比例近7成。...
2015-11-13
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讓你的鍋子越用越新！簡易不沾鍋開鍋養鍋法
讓你的鍋子越用越新！簡易不沾鍋開鍋養鍋法【早安健康／HowLiving 美味生活】常常有人跟我抱怨，他買的不沾鍋用了一陣子後，表面的塗層就開始掉漆（塗層可能會有毒，掉漆就不要再用了），或是鍋子就開始變...
2015-11-13
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用剪刀讓料理省時50％！5個超實用剪刀創意妙法
用剪刀讓料理省時50％！5個超實用剪刀創意妙法【早安健康／HowLiving 美味生活】廚房用剪刀是我最喜歡用的料理省時工具，我常常覺得他甚至比菜刀還要好用，只要有一把萬用不銹鋼廚房剪刀，完全不需使用砧板，...
2015-11-06
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打造健康廚房菜園！2步驟種出青蔥、豆苗、高麗菜
打造健康廚房菜園！2步驟種出青蔥、豆苗、高麗菜【早安健康／黃馨瑶編譯】你煮菜時，蔬菜根部是否都直接丟棄呢？其實許多蔬菜的根部，具有養分，只需加水好好照料，便會再生。方法簡單，不但能節約餐費，有小孩的家庭也能...
2015-10-30
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穿錯讓你足底筋膜炎！挑鞋5撇步，慢跑健走不受傷
穿錯讓你足底筋膜炎！挑鞋5撇步，慢跑健走不受傷【早安健康／翁浩雯編譯】你是一雙運動鞋就做遍了慢跑、健走、有氧等各種運動嗎？運動時挑對合適的運動鞋不只可以讓你的運動表現更好，也可以有效預防運動傷害。但是你知道...
2015-10-28
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