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「穴道」的搜尋結果

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吃太飽胃脹好難受！幫胃消消氣，2穴位快速緩解胃脹不適
吃太飽胃脹好難受！幫胃消消氣，2穴位快速緩解胃脹不適美食當前，總令人不禁食指大動，而在大快朵頤之後，胃也開始抗議、隱隱作痛？日本針灸師推薦透過獨特的按壓方式來刺激2處穴道，幫助緩解胃部不適，還能放鬆身心、防宿醉！
2024-01-28
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按按虎口，身體馬上暖起來！冷天必知7大禦寒穴道刺激氣血循環
按按虎口，身體馬上暖起來！冷天必知7大禦寒穴道刺激氣血循環冷空氣報到，讓你的手指腳趾總是冷冰冰嗎？改善氣血循環，日本預防醫學名醫推薦七大禦寒穴道，讓你透過按按穴道就能促進血液循環、冬天照樣暖身
2024-01-23
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天冷腳抽筋怎麼辦？中醫「抽筋急救法」按對穴道5秒見效
天冷腳抽筋怎麼辦？中醫「抽筋急救法」按對穴道5秒見效因為天氣變化大、氣溫低，秋冬是抽筋的好發季節，若是沒有做好保暖，半夜更是會影響睡眠品質。而對於突如其來的抽筋，醫師建議只要抓對穴道，就能在5秒輕鬆解決。
2024-01-22
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天然的萬能胃藥藏在手指！舒緩胃食道逆流穴位報你知
天然的萬能胃藥藏在手指！舒緩胃食道逆流穴位報你知吃太油、吃下太多刺激性食物總讓您胃食道逆流？日本針灸教授推薦簡單簡單刺激位於手指的「反射區」，能幫助維持和胃食道逆流息息相關的食道、橫膈膜的健康，幫助舒緩症狀！
2023-12-23
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胃潰瘍要多吃木瓜、高麗菜養胃？中醫：認同，但別犯2大忌
胃潰瘍要多吃木瓜、高麗菜養胃？中醫：認同，但別犯2大忌胃潰瘍是胃壁受到胃液侵蝕造成黏膜受損、糜爛的病理現象。幽門螺旋桿菌感染、藥物使用不當等都可能會造成胃潰瘍，而透過一些食補與穴道可有效幫助防治胃潰瘍的症狀。
2023-12-04
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手指瑜伽的4個小訣竅！調整自律神經、改善頭痛、鬆開肌肉僵硬
手指瑜伽的4個小訣竅！調整自律神經、改善頭痛、鬆開肌肉僵硬藉由揉手指放鬆，不僅可以對身體各器官給予刺激，還可以調整心靈與身體。與單純的用力按摩或刺激穴道不同，手指瑜伽必須要一邊呼吸一邊進行。
2023-11-22
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讓血壓一直在標準值！解決高、低血壓的全身穴位地圖
讓血壓一直在標準值！解決高、低血壓的全身穴位地圖高血壓是指血壓值持續居高不下的狀態。根據日本高血壓學會的指標，是指收縮壓140㎜Hg以上、舒張壓90㎜Hg以上的狀態。
2023-11-15
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頭痛、脹氣、消化不良？8個穴道快速解痛、暢通胃腸「不堵氣」
頭痛、脹氣、消化不良？8個穴道快速解痛、暢通胃腸「不堵氣」消化不良可說已經成為文明病，儘管和飲食模式有關，但不時出現的壓力，也可能增加類似症狀出現的頻率，甚至引發頭痛。若想應急緩解，韓國中醫師建議可以按壓這些穴道。
2023-11-10
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心律不整可能誘發致命心肌梗塞！心律不整特效穴位圖快收好
心律不整可能誘發致命心肌梗塞！心律不整特效穴位圖快收好心律不整和器質性心臟病有關，冠心病、心肌病變、風心病合併心律不整最多見，中樞神經系統疾病、藥物作用等也可導致心律不整。
2023-11-05
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一指按按3個穴道！促進內耳血液淋巴循環，耳鳴、暈眩都改善
一指按按3個穴道！促進內耳血液淋巴循環，耳鳴、暈眩都改善重聽、暈眩、耳鳴是生活中最常見的耳部症狀之一，而其中很大一部分原因出在淋巴的循環不佳，日本針灸專家推薦三處穴道，改善淋巴循環不良造成的暈眩、耳部問題​。
2023-10-17
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